MIRROR Thailand : Reflect / Embrace / Empower
altname

The LATEST

MIRROR50 : รศ.ทวิดา กมลเวชช รองผู้ว่าราชการกรุงเทพฯ ผู้เชื่อว่าเมืองน่าอยู่และคุณภาพชีวิตที่ดีเป็นหน้าที่ของทุกคน

by MIRROR TEAM 29 Nov 2025

altname

ในช่วงเวลาแย่ๆ คนเราล้วนต้องการใครสักคนที่ ‘รับฟัง’ โดยไม่ตัดสินและซ้ำเติม ชวนมาฝึกทักษะการรับฟังด้วยความเข้าใจ ผ่าน 5 แนวทางการสร้างความสัมพันธ์ที่ ปลอดภัย จาก ‘คู่มือเล่มเล็กของนักรับฟัง’

หลังเปิดใจเล่าปัญหาของตัวเองให้คนใกล้ตัวฟัง บ่อยครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นตามมาไม่ใช่ความเห็นอกเห็นใจ แต่อาจเป็นคำแนะนำหรือคำตำหนิที่ทำให้รู้สึกว่า ปัญหาของเรานั้นเป็นเรื่องเล็กน้อยเมื่อเทียบกับผู้อื่น จึงอยากชวนให้ทุกคนได้รู้จักกับ ‘Mind First Aid mini booklet คู่มือเล่มเล็กของนักรับฟัง’ ส่วนหนึ่งของหลักสูตรจาก ‘TIMS’ ซึ่งพูดถึงทักษะการปฐมพยาบาลใจเบื้องต้น และการฝึกรับฟังอย่างเข้าอกเข้าใจในชีวิตประจำวัน

by จุฬาลักษณ์ เดชะ29 May 2026
altname

ท่ามกลางโลโก้สีรุ้ง และ Rainbow Washing ของนายทุน ผลสำรวจล่าสุดพบว่า LGBTQ+ กว่า 37% มองว่า Pride Month กลายเป็น “อีเวนต์เชิงพาณิชย์ที่สูญเสียความหมายที่แท้จริงไป” เมื่อยังมีคนถูกกีดกัน และไม่รู้สึกถึงการถูก ‘รับฟัง’ และ ‘เข้าใจ’

ผลสำรวจล่าสุดโดย Taimi แอปพลิเคชันเดตสำหรับกลุ่มเควียร์โดยเฉพาะ สอบถาม LGBTQ+ จำนวน 1,100 คน เกี่ยวกับมุมมองต่อ Pride Month พบว่า 37% ให้ความหมาย Pride Month ยุคปัจจุบันในมุมมองส่วนตัวว่า เป็นอีเวนต์เชิงพาณิชย์ที่สูญเสียความหมายที่แท้จริงของงานไป และเมื่อถูกถามถึงการออกแบบ Pride Month แบบที่ต้องการจริงๆ กว่า 37% บอกว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับ ‘พื้นที่ปลอดภัยที่ปลอดภัยมากขึ้น’ และ 28% ต้องการให้พื้นที่ขององค์กรที่เป็นสปอนเซอร์น้อยลง

by MIRROR TEAM 28 May 2026
altname

“คุณไม่คิดว่ามันแปลกเหรอที่พวกคุณมีลูก แต่ไม่มีใครเป็นผู้หญิงเลย?” Rage Bait ผ่านคอนเทนต์สัมภาษณ์คนบนท้องถนน เมื่อคู่รักเกย์คู่หนึ่งถูกเหยียดเพศ เพียงเพื่อสร้างไวรัล ทั้งที่การกระทำเหล่านี้ไม่ควรเป็นเรื่องปกติ เพราะมันคือการตอกย้ำอคติที่มีต่อครอบครัว LGBTQ+

อินฟลูเอนเซอร์ที่มีชื่อว่า Ryley Niemi ได้เข้าไปถ่ายคลิปสัมภาษณ์ Anthony Vulin และ David Vulin คู่รักเกย์คู่หนึ่งที่กำลังเดินผ่าน West Hollywood พร้อมกับลูกชายวัย 3 เดือนของพวกเขา โดยโจมตีทั้งคู่ด้วยคำถามสัมภาษณ์ที่แฝงไปด้วยอคติทางเพศอย่าง “คุณเคยได้ยินไหมว่า ตามสถิติแล้ว กลุ่มเกย์มีแนวโน้มที่จะล่วงละเมิดทางเพศเด็กมากกว่า” และ “คุณไม่คิดว่ามันแปลกเหรอที่พวกคุณมีลูก แต่ไม่มีใครเป็นผู้หญิงเลย”

by MIRROR TEAM 20 May 2026

altname

Shakira องค์แม่แห่งดนตรีป๊อปละติน ผู้ส่งเสียงเพื่อความเป็นหญิง ความเป็นแม่ และความเป็นมนุษย์

ชากิราไม่ได้วิพากษ์วิจารณ์หรือตั้งคำถามต่อภาพจำความเป็นหญิง ความเป็นแม่และรัฐผ่านประโยคสั้นๆ ในคอนเสิร์ตเท่านั้น เพราะเมื่อเรามองผลงานที่ผ่านมาของเธอ จะพบว่าเธอสำรวจเรื่องนี้อย่างละเอียดและน่าสนใจเรื่อยมา

by MAN ON FILM 30 May 2026
altname

จดหมายรักจากเมียเช่า ละครเวทีบอกเล่าชีวิตเมียเช่ายุคสงครามเวียดนาม ทาสรักไอ้ต้าวฝรั่งหัวทอง ที่ทำให้ทั้งหัวเราะและเสียน้ำตา กับความผิดหวังจากฝันฉบับ ‘อเมริกันดรีม’

และแรงบันดาลใจจากเพลงนี้เองที่ถูกเขียนบทต่อยอดออกมาเป็นละครเวทีชื่อเดียวกันเรื่อง ‘จดหมายรักจากเมียเช่า’ ซึ่งไม่เพียงหยิบผลงานอมตะมาแสดงความเคารพต่อความรุ่มรวยทางภาษา กับศิลปะการร้อยเรียงถ้อยคำที่เปี่ยมด้วยอารมณ์ขันชั้นครู แต่ยังเป็นละครที่ตั้งใจสะท้อนภาพชีวิตของ ‘เมียเช่า’ ในยุคสงครามเวียดนามผ่านมุมแบบปอกเปลือกเรื่องเล่าแนว Romanticise ดั่งนิยายรักออกไปจนหมดสิ้น เเละเหลือไว้เพียงโศกนาฏกรรมของคนที่ตกเป็นทาสรักไอ้ต้าวทหารฝรั่งที่ต่างเจ็บช้ำน้ำใจโดยทั่วกัน

by NUT LELAPUTRA28 May 2026
altname

จาก The Handmaid’s Tale ถึง The Testaments ภาคต่อของซีรีส์ที่ว่าด้วยโลกดิสโทเปีย ผู้หญิงเป็นเครื่องผลิตลูก ผู้ชายกุมอำนาจ ในรัฐโหดร้ายที่ดูเหมือนจะไม่ไกลเกินความจริง

เราเริ่มได้ยินคนพูดถึงการที่โลกทุกวันนี้เริ่มหันขวามากขึ้นเรื่อยๆ อาจจะนับตั้งแต่นโยบายของชาติมหาอำนาจที่พร้อมใจกันเดินหน้าประเทศแบบขวาจัด ตั้งแต่ ปราบปรามผู้อพยพอย่างไร้มนุษยธรรม ไปจนการก่อสงครามที่สร้างความเสียหายมหาศาล หลายๆ ครั้ง สถานการณ์ที่เกิดขึ้นทั่วโลกเหล่านี้ ไม่เกินไปนักที่มันจะทำให้เรารู้สึกคล้ายกันว่าโลกหันขวา และอาจจะหันขวาได้มากขึ้นกว่านี้อีกในอนาคตอันไม่ไกล

by NUT LELAPUTRA22 May 2026

altname

แม่ที่ไม่มีน้ำนมหรือรู้สึกซึมเศร้าขณะหลั่งน้ำนม เป็นเรื่องเข้าใจได้ และไม่ได้แปลว่าเป็นแม่ที่ไม่ดี: รู้จักภาวะทางสุขภาพของคนเป็นแม่ ทั้งจากความเครียดและปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้ไม่สามารถให้นมได้

ขึ้นชื่อว่าการเป็นแม่ย่อมไม่เคยเป็นเรื่องง่าย และแม่หลายๆ คน อาจเคยเผชิญหรือกำลังเผชิญแรงกดดันเกี่ยวกับการ ‘ให้นม’ เนื่องจากแม่บางคนไม่มีน้ำนมหลั่งออกมา หรือรู้สึกซึมเศร้าขณะหลั่งน้ำนมจนไม่สามารถให้นมได้

by MIRROR TEAM 31 May 2026
altname

ปฏิเสธเซ็กซ์กับแฟนเพราะบางวันก็ไม่พร้อม แต่ทำไมรู้สึก ‘ผิด’ จนรู้สึกเหมือน ‘ติดหนี้’ เขาเลย? ‘Sex Debt’ หนี้ทางเซ็กซ์ ที่เกิดจากความรู้สึกผิดของฝ่ายที่ปฏิเสธการมีเซ็กซ์กับคนรัก และคิดว่าเมื่อ ‘ครั้งหน้า’ มาถึง แม้ไม่พร้อมก็ต้อง (ฝืน) พร้อม เพราะมองเป็นหนี้ติดค้าง ซึ่งนานวันเข้าอาจบั่นทอนความรักได้

Sex Debt หรือ ‘หนี้ทางเซ็กซ์’ เมื่อมีฝ่ายหนึ่งรู้สึกว่าตัวเองติดหนี้หลังปฏิเสธเซ็กซ์กับคนรัก กลายเป็นสถานการณ์กลืนไม่เข้าคายไม่ออก รู้สึกไม่พร้อมนะ แต่ก็ดันรู้สึกผิดหากไม่พร้อม เมื่อมองว่าเซ็กซ์เป็นหนึ่งในสิ่งที่ ‘ต้องทำ’ หรือมองเป็น ‘หน้าที่’

by MIRROR TEAM 21 May 2026

...

altname

ในวันที่ปัญหาจุดด่างดำสามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ L'Oréal จึงตั้งโจทย์ให้ทุกคนเข้าถึงนวัตกรรมด้านผิวพรรณด้วย ‘Melasyl’ ที่ออกแบบมาเพื่อคนทุกสีผิว ทุกสภาพผิว และการใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน

แม้เมลานินจะมีบทบาทสำคัญในการปกป้องผิว แต่ปัจจัยภายนอกอย่างรังสียูวีและมลภาวะ โดยเฉพาะในประเทศไทย สามารถกระตุ้นให้เกิดการผลิตเมลานินมากเกินไป จนนำไปสู่จุดด่างดำและรอยหมองคล้ำบนผิว Melasyl จึงเข้ามาช่วยดูแลควบคุมกระบวนการนี้ตั้งแต่ต้นทาง โดยไม่รบกวนการสร้างเม็ดสีผิวตามธรรมชาติ

by Plair Bunlangkarn29 May 2026
altname

น้ำหนักเลข 4 เลข 5 ไม่ได้เข้าข่ายอ้วนเกินเกณฑ์แต่ก็ยัง ‘ปักปากกา’ หรือคนกำลังกลับมา ‘คลั่งผอม’ จนน่ากังวล? จากปากกาลดน้ำหนัก ทางเลือกที่แพทย์ใช้กับผู้ป่วยโรคอ้วน BMI เกิน สู่การเป็นเทรนด์ที่แม้แต่คนไม่อ้วนก็ยังหามาปัก

‘ปักปากกา’ กลายเป็นเทรนด์ที่มีอยู่เต็มโลกโซเชียลฯ และบางคนก็ทำคอนเทนต์หรือรีวิวสิ่งนี้อย่างกับว่าทุกคนทำได้เป็น ‘ปกติ’ หรือง่ายๆ แม้ว่าเจ้าตัวจะ ‘ไม่ได้มีปัญหาสุขภาพ’ อะไรเลย บางคนน้ำหนักเลข 4 ปลายๆ เลข 5 ต้นๆ หรือเป็นคนที่รูปร่างสมส่วนอยู่แล้ว บ้างก็แทบจะพูดได้ว่าผอมอยู่แล้วด้วยซ้ำ กลับเลือกที่จะปักปากกาให้ตัวเองผอมลงไปอีก

ราคาสินค้าอาจแตกต่างตามช่วงเวลาและโปรโมชั่น
โปรดอ้างอิงจากราคาปลายทางของร้านค้าขณะสั่งซื้อ
altname
altname

LESASHA เครื่องหนีบผม รุ่น ELEGANCE HAIR CRIMPER LS1640

เครื่องหนีบผมดีไซส์โฉบเฉี่ยว มีแผ่นหนีบเคลือบด้วยทัวร์มาลีน และคามีเลียออย ช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนไม่ให้ผมแห้งจนเกินไป สามารถปรับอุณหภูมิได้ถึง 4 ระดับตั้งแต่ 160-220 องศา ทำให้เหมาะกับทุกสภาพเส้นผม

SHOP NOW
altname

PAUL & JOE HERBAL LOTION

โลชั่นบำรุงผิว ชุ่มชื่น แลดูอ่อนเยาว์ พร้อมกระชับผิว

SHOP NOW
altname

Maro 3D Volumn Up Shampoo 460 ml.

นวัตกรรมใหม่จากญี่ปุ่น ให้เส้นผม และสุขภาพหนังศีรษะแข็งแรง ช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อราบนหนังศีรษะ สาเหตุของปัญหาผมร่วง

SHOP NOW
altname

Yves Rocher BHC Shine Rinsing Vinegar 150 ml.

เพื่อผมหอมลื่น สูตรเส้นผมเปล่งประกายเงางามทันทีที่ใช้

SHOP NOW
altname

Aveeno Daily Moisturizing Body Wash 354 ml.

เป็นครีมอาบน้ำที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ พิสูจน์แล้วว่าลดอาการแห้งของผิวได้จริง ให้ความชุ่มชื้นตลอด 24 ชั่วโมง

SHOP NOW
altname

EVERPINK Blush My Feelings

บลัชออนเนื้อครีม ฟินนิชชิ่งแมทบางเบาไร้ความมัน เกลี่ยง่าย ติดทนนาน

SHOP NOW
altname

ETUDE Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream (60 ml)

ครีมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่จะเสริมสร้างเกราะปกป้องผิวให้แข็งแรงด้วยกำแพงโปรตีน

SHOP NOW
altname

Vaseline Proderma Nia Bright Lotion 250ML

โลชั่นเซรั่มเข้มข้น ที่ผสานไนอาซินาไมด์บริสุทธิ์ 99 เฮกซิลรีซอร์ซินอล และ เรสเวอราทรอล

SHOP NOW
altname

Merrezca Pearl Pigment Eyeshadow

เนื้ออายแชโดว์นุ่มละเอียด เม็ดสีติดทนนาน ไม่หลุดลอกระหว่างวัน

SHOP NOW
altname

L'Occitane Gentle & Balance Shampoo 300ml

ล็อกซิทาน แชมพู สูตรสำหรับผมธรรมดา ช่วยให้ผมนุ่มสลวย ผมแข็งแรง และอ่อนโยน

SHOP NOW
altname

ANESSA อเนสซ่า เพอร์เฟค ยูวี ซันสกรีน สกินแคร์ มิลค์ เอ็น เอสพีเอฟ 50 60 มล.

กันแดดเนื้อน้ำนม บางเบา ฟื้นบำรุงพร้อมปกป้องสูงสุดในทุกสภาวะ สำหรับผิวหน้า และผิวกาย

SHOP NOW
altname

NIVEA BODY MILK INTENSIVE MOISTURE 400 ml.

โลชั่นเนื้อน้ำนม บางเบาซึมซาบเข้าสู่ผิวฟื้นฟูผิวแห้งเสีย ให้เนียนนุ่ม ด้วยเทคโนโลยี Deep Moisture Essence

SHOP NOW
altname

Yves Rocher Anti - Age Global The Anti-Aging Correcting Supra-Essence 50 ml.

เซรั่มบำรุงผิว ครบจบทุกปัญหาจากวัย สร้างผิวใหม่ใน 3 วันฟื้นฟูทุกสัญญาณสภาพปัญหาของผิวเนื่องจากอายุ เร่งกระตุ้นสร้างผิวใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว เสริมประสิทธิภาพผลลัพธ์ของการดูแลผิว ผิวเรียบเนียน ริ้วรอยแลดูจางลง

SHOP NOW
altname

l'oreal infallible 24h fresh wear foundation in a powder

ปกปิดเรียบเนียนไร้ที่ติ คุมมัน ติดทนตลอดวัน ทนน้ำ ทนเหงื่อ ไม่เป็นคราบ หน้าไม่ดรอประหว่างวัน

SHOP NOW
altname

OLAY Luminous Niacinamide+Rose Complex Cream+Serum

ฟื้นบำรุงผิวเหนื่อยล้าให้มีชีวิตชีวา ได้ถึง 98% เพื่อผิวโกลว์อมชมพูโรซี่

SHOP NOW

altname

เชื่อเสียงหัวใจตัวเองมากกว่าสายตาของคนอื่น ‘เอินเอิน ฟาติมา’ จากละคร ‘สอดสร้อยมาลา’ ผู้หลงรักการแสดงตั้งแต่ 6 ขวบ และทุกวันนี้ขอมีชีวิตอยู่เพื่อความสุข

จาก ‘แฟลตเกิร์ล’ สู่ ‘สอดสร้อยมาลา’ การแสดงบทบาทต่างๆ ทำให้ ‘เอินเอิน’ มองเห็นคุณค่าของสิ่งรอบตัวมากขึ้น เพราะทุกตัวละครล้วนมีข้อจำกัดในการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะด้วยฐานะทางการเงิน ความสัมพันธ์ในครอบครัว หรือสภาพสังคม ส่งผลให้พวกเขาไม่สามารถเลือกความสุขของตัวเองได้ตามที่ต้องการ จากมนุษย์เป็ดที่เคยเป็น Perfectionist จึงเริ่มเปลี่ยนแปลงมายด์เซ็ต และให้พื้นที่ตัวเองได้ผิดพลาดมากขึ้น

by จุฬาลักษณ์ เดชะ27 May 2026

altname

26 กุมภาพันธ์นี้ มาร่วมค้นพบแรงบันดาลใจ และส่งต่อพลังของผู้หญิงไปด้วยกัน กับ Central SHEPOSSIBLE 2026 ที่ Event Arena ชั้น 1 Central @ CentralWorld

by MIRROR TEAM 25 Feb 2026

altname

“Playground Hopping” โปรเจกต์ใหม่จาก KARUN x PIPATCHARA ที่รวบแฟชั่น รสชาติ และการเล่นมาพบกัน

“Playground Hopping” โปรเจกต์ใหม่จาก KARUN x PIPATCHARA ที่รวบแฟชั่น รสชาติ และการเล่นมาพบกัน

by MIRROR TEAM 17 Mar 2026

...