ทุกการเลิกรา โดยเฉพาะความสัมพันธ์ที่มีความหมายลึกซึ้งต่อตัวเรา สามารถสร้างความสั่นสะเทือนได้อย่างมหาศาลราว และมันอาจเป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้ใครหลายคนได้หันกลับมาทบทวน จนถึงลำดับสิ่งสำคัญในชีวิตได้หลายๆ แง่ แม้กระทั่งการค้นพบ ‘รสนิยมทางเพศ’ ของตัวเอง

งานวิจัยเผย การอกหักแต่ละครั้ง 
อาจทำให้เราสำรวจและค้นพบอัตลักษณ์ ตัวตน รวมถึงรสนิยมทางเพศของตัวเองมากขึ้น

ทุกการเลิกรา โดยเฉพาะความสัมพันธ์ที่มีความหมายลึกซึ้งต่อตัวเรา สามารถสร้างความสั่นสะเทือนได้อย่างมหาศาลราว และมันอาจเป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้ใครหลายคนได้หันกลับมาทบทวน จนถึงลำดับสิ่งสำคัญในชีวิตได้หลายๆ แง่ แม้กระทั่งการค้นพบ ‘รสนิยมทางเพศ’ ของตัวเองมีข้อมูลชิ้นใหม่จาก The Journal of Sex Research โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐแคนซัส ที่ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการอกหัก หรือการเลิกราครั้งสำคัญในความสัมพันธ์ กับสิ่งที่เกิดขึ้นตามมาหลังจากนั้น เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงหรือลื่นไหล (Fluidity) ของรสนิยมทางเพศอย่างน่าสนใจ จากการสำรวจกลุ่มคนราว 500 คน ประกอบด้วยผู้ชายที่มีอัตลักษณ์ทางเพศตรงกับเพศกำเนิด (Cisgender Men) 47.7% ผู้หญิงที่มีอัตลักษณ์ทางเพศตรงกับเพศกำเนิด (Cisgender Women) 47.5% และคนที่มีความหลากหลายทางเพศ (Genderqueer) 2.9% ซึ่งทั้งหมดยังประกอบไปด้วยคนหลากหลายเชื้อชาติและสีผิว&nbsp;เมื่อถามถึงรสนิยมทางเพศก่อนการเลิกราความสัมพันธ์ของคนเหล่านี้ 71.4% ระบุว่าตัวเองเป็นกลุ่มรักต่างเพศ (Heterosexual) 17.1% เป็นกลุ่มรักสองเพศ (Bisexual) และ 11.1% ระบุว่าเป็นกลุ่มเลสเบี้ยน เกย์ และเควียร์ (ซึ่งในงานวิจัยนี้เรียกว่า LGQ)&nbsp;ผู้เข้าร่วมได้ทำแบบสำรวจผ่านชุดคำถามเพื่อวัดผลกระทบจากการยุติความสัมพันธ์ในเชิงโรแมนติกของพวกเขา ตั้งแต่คำถามเรื่องสภาพความเป็นอยู่ สภาวะทางอารมณ์ จนถึงความรู้สึกไม่แน่ใจหรือคลุมเคลือเกี่ยวกับรสนิยมทางเพศของตัวเอง โดยผู้เข้าร่วมต้องตอบคำถามที่ว่า พวกเขามีมุมมองเกี่ยวกับรสนิยมทางเพศของตัวเองเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว หรืออย่างคาดเดาไม่ได้ด้วยหรือไม่ หลังจากเลิกราความสัมพันธ์ &nbsp;ชุดคำถามเหล่านี้เองที่ทำให้พบว่า ผลกระทบจากการเปลี่ยนผ่านทางจิตใจอย่างรวดเร็วเฉียบพลันจากการอกหักหรือเลิกราของแต่ละคนนั้นเชื่อมโยงอย่างมีนัยสำคัญกับความคลุมเครือทางเพศของพวกเขา โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีภาวะเพศลื่นไหล (Genderfluid) และไบเซ็กชวล (Bisexuals) ที่พบว่าในช่วงระยะเวลา 2 ปีหลังจากความสัมพันธ์สิ้นสุดลง มีแนวโน้มว่าพวกเขาจะค้นพบรสนิยมทางเพศที่เปลี่ยนไปของตัวเองมากขึ้น กล่าวคือ การเลิกราครั้งสำคัญอาจมีส่วนช่วยในการ ‘สำรวจ’ ทั้งอัตลักษณ์และรสนิยมทางเพศของตัวเองมากขึ้นหลังจากนั้น&nbsp;อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่า คนที่มีเพศลื่นไหล (Genderfluid) มีแนวโน้มจะเกิดการตั้งคำถามถึงรสนิยมทางเพศของตัวเอมากขึ้นหลังจากผ่านการเลิกราครั้งสำคัญ มากกว่าผู้ชายที่เป็น Cisgender (ผู้ชายที่มีอัตลักษณ์ทางเพศตรงกับเพศกำเนิด) และความแตกต่างดังกล่าวนี้เองที่ก็ยังแปรผันไปตามเชื้อชาติของกลุ่มตัวอย่างดังกล่าวอีกด้วย โดยคนผิวสีจะมีแนวโน้มว่าเกิดความรู้สึกไม่แน่ชัดในรสนิยมทางเพศ หลังการเลิกรากันได้มากกว่าคนผิวขาว&nbsp;อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยังระบุด้วยว่า แม้จะพบความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างการเลิกรากับความเปลี่ยนแปลงในรสนิยมทางเพศสำหรับคนบางกลุ่ม แต่ก็ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาสาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ประกอบกันอีกด้วย&nbsp;“การเลิกราครั้งหนึ่งอาจเกิดแรงจูงใจที่จะตั้งคำถามกับแง่มุมต่างๆ ในอัตลักษณ์ของตัวเอง รวมถึงสำรวจความรู้สึกและอารมณ์ใหม่ๆ ที่ค้นพบหลังจากนั้น ในแบบที่พวกเขาอาจจะไม่สามารถทำได้ระหว่างที่ยังอยู่ในความสัมพันธ์” งานวิจัยกล่าว&nbsp;อ้างอิง<a href="https://www.them.us/answers-and-advice/sex-and-relationships/sexual-orientation-study" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.them.us/answers-and-advice/sex-and-relationships/sexual-orientation-study</a>

ผู้คนบางส่วนอาจตั้งคำถามว่า ในเวลาแบบนี้ ทำไมถึงยังมีความสุขหรือหัวเราะได้อีก? แต่จริงๆ แล้ว แต่ละคนก็มีวิธีการรับมือกับปัญหาความเครียดที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งการเล่นมุกหรือทำคอนเทนต์ตลกในช่วงน้ำท่วมถือเป็น ‘กลไกการป้องกันตนเอง’ (Defense Mechanisms) ประเภทหนึ่งที่ช่วยบรรเทาความเครียด หรืออารมณ์เชิงลบต่างๆ

การเล่นมุกหรือทำคอนเทนต์ตลกในช่วง ‘น้ำท่วม’ อาจไม่ใช่เพราะ “คนไทยแปลว่าอิสระ” แต่คือ ‘กลไกการป้องกันตนเอง’ ที่คนเราจะแสดงออกตรงข้ามกับความรู้สึกที่แท้จริง เพื่อลดความกังวล

ทั้งสามมุมมองชวนให้เราคิดว่า Longevity ไม่ใช่แค่การมีชีวิตให้นานขึ้น แต่คือการใส่ใจว่าเราอยากใช้ชีวิตในแต่ละปีอย่างไร เพราะการดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องรอให้ถึงวันพิเศษ และการมีชีวิตที่ดีในอนาคตก็เริ่มต้นได้จากสิ่งเล็กๆ ที่เราเลือกทำในวันนี้

DIOR, VitalLife และ Upper House Residences Bangkok ร่วมนิยามมุมมองของ ‘Longevity’ ตั้งแต่ Skin ที่งดงาม Health ที่แข็งแรง ไปจนถึง Living ที่ดีในทุกวัน

 ‘ชีวาศรม หัวหิน’ รีสอร์ตเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม ได้รับเลือกจากนักท่องเที่ยวและผู้อ่านนิตยสารระดับโลก Condé Nast Traveller ให้เป็นผู้ชนะเลิศอันดับหนึ่ง ประเภท ‘Best Destination Spas – Rest of the World’ จากการประกาศรางวัล Condé Nast Traveller Readers' Choice Awards ประจำปี 2569

ไม่ใช่แค่ที่พัก แต่คือรีสอร์ตที่คืนสมดุลให้กับชีวิต ‘ชีวาศรม หัวหิน’ คว้ารางวัลชนะเลิศระดับโลก ตอกย้ำความเป็นผู้นำด้าน Wellness Retreat จากผลโหวตของนักท่องเที่ยวและผู้อ่านนิตยสารชั้นนำ ‘Condé Nast Traveller’ ประจำปี 2569

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Sex

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

MIRROR TEAM

RELATED

HOT TOPICS