คนที่มีรายได้น้อยในช่วงวัยทำงาน มีโอกาสเกิดภาวะสมองเสื่อมได้ในวัยหลังเกษียณ

งานวิจัยชี้ รายได้ต่ำในวัยทำงาน  เสี่ยงสมองเสื่อมตอนแก่!   

คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ได้ทำการศึกษาความเชื่อมโยงของการมีรายได้ต่ำในช่วงวัยทำงาน จนถึงวัยกลางคน กับภาวะการทํางานของสมองในวัยชรา พบว่าคนที่มีรายได้น้อยในช่วงวัยทำงาน มีโอกาสเกิดภาวะสมองเสื่อมได้ในวัยหลังเกษียณงานวิจัยชิ้นนี้เปิดเผยในวาระการประชุมนานาชาติของสมาคมโรคอัลไซเมอร์ ปี 2565 (Alzheimer’s Association International Conference 2022) พบว่าสถานะทางเศรษฐกิจและสังคม เป็นปัจจัยสำคัญที่ชี้วัดภาวะสุขภาพของประชากรได้ และการมีรายได้ต่ำของคนในประเทศก็มีผลกระทบอย่างมากต่อระบบสาธารณสุข&nbsp;ผลการศึกษาครั้งนี้อ้างอิงจากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยมิชิแกน ว่าด้วยเรื่อง ‘สุขภาพและวัยเกษียณ’ เมื่อปี 2020 ที่ทำการติดตามชาวอเมริกันและคู่แต่งงานอายุ 50 ปีขึ้นไป เป็นเวลาทุกๆ 2 ปี โดยเก็บข้อมูลรายได้ในช่วงระหว่างเริ่มทำงานจนถึงวัยกลางคน และการทำงานของความทรงจำในช่วงหลังเกษียณ จนกระทั่งเสียชีวิต และพบว่าทุกๆ 10 ปี คนที่มีรายได้ต่ำอย่างต่อเนื่อง จะมีภาวะการทํางานของสมองถดถอยลงมากกว่า เมื่อเทียบกับคนที่ไม่เคยมีประสบกาณ์การทำงานรายได้ต่ำพูดง่ายๆ ก็คือว่า จากปกติที่คนทั่วไป ในทุกๆ 10 ปี สมองจะเสื่อมตามวัย แต่สำหรับคนที่เคยเผชิญกับภาวะรายได้ต่ำหรือปัญหาเศรษฐกิจฝืดเคืองในครอบครัว ความเสื่อมของสมองจะมากกว่าคนทั่วไปแบบ 10 ปี ++ นั่นเอง &nbsp;จากการสำรวจยังพบว่า ในสหรัฐฯ ภาวะการเสื่อมถอยของสมองจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ส่วนใหญ่เป็นคนผิวสีที่ไม่ใช่คนเชื้อสายฮิสแปนิก (ละตินอเมริกัน) เป็นผู้ที่มีโอกาสทางการศึกษาน้อย มีฐานะทางบ้านที่ค่อนข้างต่ำ และเป็นแรงงานไร้ฝีมือเมื่อถึงวัยเกษียณ คนเหล่านี้มีโอกาสที่จะเกิดความเสื่อมของสมองเเบบเฉียบพลัน สูญเสียการรับรู้และเข้าใจ จนถึงมีอาการหลงลืมซึ่งเป็นระยะเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์“โดยปกติแล้ว ในสหรัฐฯ กำหนดให้อัตราค่าแรงขั้นต่ำอยู่ที่ 7.25 ดอลลาร์สหรัฐ ต่อชั่วโมง มาตั้งแต่ปี 2009 แต่ขณะที่มีการเติบโตทางเศรษฐกิจ รายได้และเงินเดือนของแรงงาน โดยเฉพาะแรงงานรายได้ต่ำกลับขยับขึ้นเพียงเล็กน้อย ซึ่งแน่นอนว่าไม่เพียงพอต่อการใช้ชีวิตในภาวะเงินเฟ้อ” งานวิจัยกล่าวแรงงานไร้ฝีมือ และแรงงานรายได้ต่ำ ไม่เพียงเสี่ยงต่อภาวะความเสื่อมของสุขภาพเร็วและมากกว่าคนทั่วไป แต่ยังมีเรื่องของสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่ ‘เอื้อ’ ต่อการทำงาน เช่น สถานที่ทำงานไม่มีความปลอดภัย เสี่ยงต่ออุบัติเหตุ การบาดเจ็บ รวมถึงความเครียดในการทำงาน ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพทั้งร่างกายทั้งจิตใจ เป็นที่มาของการเกิดโรคต่างๆ อย่าง โรคซึมเศร้า โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น และทั้งหมดนี้ยิ่งเป็นตัวเร่งให้เกิดภาวะสมองเสื่อมมากขึ้นเมื่อถึงวัยชรานักวิจัยมองว่า การที่แรงงานมีรายได้ต่ำมีต้นตอมาจากปัญหาเชิงโครงสร้างอย่างเรื่องสีผิว เพศ และการเลือกปฏิบัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสหรัฐฯ ยิ่งผลักให้คนจำนวนหนึ่งต้องกลายเป็นแรงงานที่ได้รับค่าจ้างต่ำอย่างไม่มีทางเลือก&nbsp;และส่งผลให้ยิ่งเกิดปัญหา ‘ความเหลื่อมล้ำเรื่องสุขภาพ’ ซึ่งจากงานวิจัยชิ้นนี้จะเห็นได้ชัดเลยว่า แม้แต่โรคที่เกิดขึ้นตามวัยนั้นก็ยังมีความแตกต่างกันระหว่างคนจนกับคนรวย&nbsp;เพราะยิ่งจน ยิ่งคุณภาพชีวิตไม่ดีเท่าไร ทางเลือกของการมีสุขภาพที่ดี และทางเลือกของการเข้าถึงระบบสาธารณสุข ก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น… &nbsp;ที่มา : <a href="https://www.vice.com/en/article/jgpp9d/working-a-shitty-job-is-linked-to-mental-decline-when-youre-old-study-says" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.vice.com/en/article/jgpp9d/working-a-shitty-job-is-linked-to-mental-decline-when-youre-old-study-says</a>

เริ่ม 'งดน้ำตาล' ทีไร เขี้ยวก็เริ่มงอก หงุดหงิด วุ่นวายใจ และกลายร่างเป็นนางวีนขึ้นมาได้ ขณะที่บางครั้ง บางคนที่ติดกินของหวานมากเกินไป อยู่ดีๆ ระหว่างวันก็รู้สึกหดหู่ ซึมๆ เศร้าๆ เหนื่อยๆ ล้าๆ ตกลงจะเอายังไงดี ถ้าร่างกายจะเอาใจยากขนาดนี้!

งดน้ำตาลทีไร ทำไมต้องกลายร่างเป็นนางวีน! เข้าใจระดับน้ำตาลในเลือด ที่ส่งผลต่ออารมณ์สวิง คอนโทรลยาก และหากเราเสพติดน้ำตาลไปแล้ว ไม่กินแป๊บเดียว ก็อาจหดหู่ได้เลย

หมาโกลเด้นรีทรีฟเวอร์หลายตัว ถูกฝึกและได้รับการรับรองให้เป็น ‘สุนัขบำบัด’ ที่ทำงานควบคู่กับเจ้าของและนักบำบัด เพื่อปลอบประโลมใจผู้คนที่กำลังอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากต่างๆ

ต้าวโกลเด้นรีทรีฟเวอร์ กับบทบาท ‘สุนัขบำบัด’ ผู้เยียวยา เติมรอยยิ้ม และปลอบประโลมใจผู้คนให้ผ่านพ้นทุกความเจ็บปวดไปได้

‘การไม่กล้าตัดสินใจด้วยตัวเอง’ หรือ Indecisiveness ที่หลายคนอาจเผชิญอยู่ เพราะรู้สึกไม่หนักแน่นพอกับใจตัวเอง หรือไม่เชื่อว่าตัวเองจะเลือกเส้นทางนั้นอย่างถูกต้องที่สุด จึงทำให้วันนี้มานั่งนึกย้อนว่า ถ้าวันนั้นตัดสินใจอีกแบบ…อาจจะดีกว่านี้

ไม่กล้าตัดสินใจด้วยตัวเอง เพราะกลัวผิดพลาด แต่ถ้าไม่ลอง เราก็อาจพลาดบางอย่างไปเช่นกัน ชวนฝึกเชื่อมั่นในเสียงของตัวเอง ที่แม้จะไม่รู้ปลายทาง แต่เราจะไม่นึกเสียดายที่ได้ลงมือทำ

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Health

งานวิจัยชี้ รายได้ต่ำในวัยทำงาน เสี่ยงสมองเสื่อมตอนแก่!

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

NUT LELAPUTRA

RELATED

HOT TOPICS