ช่วงที่ผ่านมา ข้อมูลมากมายจากฝั่งสหรัฐฯ ที่ทำการสำรวจพฤติกรรมในเรื่องเซ็กซ์ของคนยุคนี้ เผยว่าทุกวันนี้คนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะคนเจนฯ Z สนใจการมีเซ็กซ์น้อยลง เมื่อเทียบกับคนวัยเดียวกันรุ่นก่อนๆ โดยระบุว่าสัดส่วนของคนหนุ่มสาวที่ไม่มีเซ็กซ์เลยในช่วงปีที่ผ่านมา เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 12 ในปี 2010 เป็นร้อยละ 24 ภายในปี 2024 

ไถโทรศัพท์ ดูคลิป ตอบแชต รับสาย… ผลสำรวจเผย หลากหลายพฤติกรรม ‘เซ็กซ์’ ของคนเจนฯ Z ตั้งแต่มีเซ็กซ์น้อยลง จนถึงจำนวนไม่น้อยระบุว่าชอบไถโทรศัพท์ระหว่างมีเซ็กซ์ และไม่สามารถโฟกัสกับโมเมนต์ตรงหน้าได้ 

ช่วงที่ผ่านมา ข้อมูลมากมายจากฝั่งสหรัฐฯ ที่ทำการสำรวจพฤติกรรมในเรื่องเซ็กซ์ของคนยุคนี้ เผยว่าทุกวันนี้คนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะคนเจนฯ Z สนใจการมีเซ็กซ์น้อยลง เมื่อเทียบกับคนวัยเดียวกันรุ่นก่อนๆ โดยระบุว่าสัดส่วนของคนหนุ่มสาวที่ไม่มีเซ็กซ์เลยในช่วงปีที่ผ่านมา เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 12 ในปี 2010 เป็นร้อยละ 24 ภายในปี 2024&nbsp;ผู้เชี่ยวชาญได้อธิบายปรากฏการณ์นี้ว่า อาจเป็นเพราะการเข้ามาของโซเชียลมีเดีย ซึ่งแง่หนึ่งช่วยให้คนเจน Z เข้าถึงสื่อความรู้เรื่องเพศศึกษาที่โรงเรียนหรือที่บ้านไม่ได้สอน แต่ผลกระทบแง่ลบก็มีเหมือนกัน นั่นคือทำให้คนบางส่วนเกิดความกังวลเกี่ยวกับวิธีที่คนอื่นมองตัวเอง จึงมีความเป็นไปได้สูงว่าคนรุ่นใหม่จะเลือกนอนอยู่บ้านเลื่อนฟีดไปเรื่อยๆ เลือกที่จะดูหนังโป๊ หรือช่วยตัวเองแทน เพื่อที่จะได้ไม่ต้องเผชิญหน้ากับการโดนปฏิเสธและความ ‘ไม่สบายตัว’ ที่เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ในชีวิตจริง &nbsp;ที่น่าสนใจคือโซเชียลฯ ไม่ได้แค่มีส่วนทำให้ความสนใจในเรื่องเซ็กซ์ของคนรุ่นใหม่ลดน้อยถอยลงเท่านั้น แต่เมื่อมาถึงการต้องมีเซ็กซ์ในชีวิตจริง มันยังทำให้พวกเขายากที่จะ ‘โฟกัส’ กับช่วงเวลาของความใกล้ชิดเหล่านั้นอย่างมีนัยสำคัญด้วย&nbsp;ผลการสำรวจนักศึกษาจำนวน 100,000 คน จากมหาวิทยาลัย 480 แห่ง ในสหรัฐฯ ที่เป็นผู้ใช้แอปพลิเคชั่น Yik Yak และ Sidechat คอมมูนิตี้เฉพาะของสถาบันที่นักศึกษาเอาไว้เม้ามอยเรื่องต่างๆ กันภายในรั้วโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยแบบไม่เปิดเผยตัวตนซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มนักเรียนระดับมัธยมและนักศึกษามหาวิทยาลัยในสหรัฐฯ เผยว่า 35% ของคนเจนฯ Z ยอมรับว่า พวกเขาไม่ได้แค่วุ่นวายกับการเลือกเพลง เปลี่ยนเพลย์ลิสต์ที่จะเปิด แต่ยังไถหน้าฟีดไปด้วย ทั้งแชต ทั้งดูคลิป ทั้งเช็กอะไรต่อมิอะไรในโซเชียลมีเดียระหว่างมีเซ็กซ์ เท่านั้นไม่พอ มีนักศึกษาอีกกว่า 24 คน ที่สารภาพว่าถึงขั้นต้องหยุดกิจกรรมบนเตียงกลางคัน เพราะต้องรับสาย หรือตอบข้อความจากแม่ของพวกเขาก็เคยมาแล้ว!&nbsp;ในทางประสาทวิทยา พฤติกรรมเหล่านี้ ทั้งการไถโทรศัพท์ไปเรื่อยและคุยเเชตระหว่างทำกิจกรรมบนเตียง เป็นพฤติกรรมที่สมองถูกรบกวนโดยอัลกอริทึมของโซเชียลมีเดีย และจะยิ่งกระหายการหลั่งโดปามีนอย่างรวดเร็ว พร้อมกับมองหาความแปลกใหม่อยู่ตลอดเวลา แทนที่จะจดจ่ออยู่กับความสัมพันธ์ทางกายในปัจจุบัน ส่วนในทางจิตวิทยา การจดจ่อกับโซเชียลฯ ขณะมีเซ็กซ์ ยังอาจหมายถึงเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยให้พวกเขาไม่ต้องเผชิญหน้ากับรู้สึกอึดอัด เก้อเขิน ประหม่า กังวล รวมถึงความรู้สึก ‘เปราะบาง’ ในรูปแบบต่างๆ ของอารมณ์ที่เกิดขึ้น หรือแม้แต่เป็นเครื่องมือให้หลีกหนีจากการขาดความรู้สึกปลอดภัยทางอารมณ์เมื่ออยู่กับคู่นอนในเวลานั้นได้เหมือนกัน&nbsp;อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าโทรศัพท์จะเป็นอะไรที่ขาดไม่ได้อยู่ตลอดเวลา ไม่เว้นตอนทำกิจกรรมบนเตียง นักศึกษาส่วนใหญ่ก็บอกว่า พวกเขาพบคนรักที่คบอยู่ปัจจุบันหรือคนคุยล่าสุด ด้วยวิธีแบบ ‘Old-fahioned’ นั่นคือการเจอหน้ากันตัวเป็นๆ โดยมากกว่า 70% บอกว่ามีการไปนัดเจอกันในชีวิตจริง (จริงๆ นะ!) และมีเพียง 29% เท่านั้น ที่บอกว่าเจอกันผ่านช่องทางออนไลน์ผลสำรวจยังพบอีกด้วยว่า ชีวิตของนักศึกษาที่จำเป็นต้องพักอาศัยอยู่ในหอกว่า 23% กล่าวว่า พวกเขามีเซ็กซ์แม้ในขณะที่รูมเมตอยู่ในห้อง และอีก 8% ไม่สนใจด้วยซ้ำว่ารูมเมตจะตื่นหรือหลับอยู่ด้วยซ้ำ&nbsp;เมื่อเชื่อมโยงปรากฏการณ์ตั้งแต่ที่คนรุ่นใหม่สนใจเรื่องเซ็กซ์น้อยลง จนถึงการที่พวกเขาแทบไม่สามารถโฟกัสกับมันได้เลย ในเวลาที่มันเกิดขึ้น สถิติเหล่านี้ไม่เพียงสะท้อนว่า ช่วงเวลา ‘ส่วนตัว’ ที่พวกเขาจะได้ใช้สร้าง หรือพัฒนาความสัมพันธ์ของตัวเองจริงๆ โดยปราศจากการรบกวนจากภายนอกนั้น เป็นของหายากมากขึ้นเรื่อยๆ ขณะเดียวกัน โซเชียลฯ เองก็ส่งผลกระทบและทำลายเส้นเเบ่งใน ‘ชีวิตจริง’ ของพวกเขาไปแล้วมากเพียงใด แม้ในช่วงเวลาของความใกล้ชิดลึกซึ้งที่จำเป็นต้อง ‘อยู่’ กับโมเมนต์ปัจจุบัน กับ ‘คนเป็นๆ’ ตรงหน้าอย่างเซ็กซ์ก็ตาม&nbsp;อ้างอิงข้อมูลจากสถาบันเพื่อการศึกษาครอบครัว (Institute for Family Studies) ในสหรัฐฯ&nbsp;<a href="https://mashable.com/article/gen-z-texting-during-sex" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://mashable.com/article/gen-z-texting-during-sex</a><a href="https://people.com/college-students-check-social-media-during-sex-some-text-mom-11903364" rel="noopener noreferrer noopener noreferrer" target="_blank">https://people.com/college-students-check-social-media-during-sex-some-text-mom-11903364</a>https://www.nytimes.com/2026/07/22/opinion/gen-z-sex-celibacy-relationships.html

นอกจากข่าวร้ายในสังคมจะเกิดขึ้นไม่เว้นแต่ละวันจะใกล้ตัวเรามากขึ้นไปทุกขณะ มันยังตามติดเราไปทุกที่ จากการมีพื้นที่โซเชียลฯ เป็นตัวเร่งความเร็ว พร้อมกับทำลายเส้นกั้นระหว่างตัวเรากับข่าวสารนั้นบนหน้าฟีด จนยากที่ใครจะหนีไปจากความรู้สึกท่วมท้นมหาศาลที่เกิดขึ้นในใจได้ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกจิตตกหรือหดหู่ก็ตาม    

ยิ่งรับรู้ ยิ่งจิตตก... หนทางเปลี่ยนการรับรู้ข่าวร้ายรายวัน ด้วยความรู้สึก Overwhelmed  มาเป็นการคิด ทำความเข้าใจ หรือมีส่วนร่วมกับการแก้ปัญหา อย่างมีความหมาย

กลับมาโอบกอดตัวเองและก้าวข้าม Trauma ในจิตใจที่ ‘Yatra Trauma Centre’ กระบี่ พื้นที่ปลอดภัยที่นักบำบัดพาฟื้นฟูแผลใจด้วยโปรแกรมบำบัดเฉพาะบุคคล พร้อมทำกิจกรรม Wellness ตั้งแต่ ฝึกลมหายใจ โยคะ มวยไทย และปั้นเซรามิก

หากพูดถึงวงการสุขภาพในตอนนี้ ‘สายรัดสุขภาพไร้หน้าจอ’ คืออุปกรณ์ที่กำลังได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก ล่าสุด Garmin ก็ได้ลงมาแข่งขันในตลาดนี้ ด้วยการเปิดตัว ‘CIRQA Smart Band’ สมาร์ตแบนด์ไร้หน้าจอที่ออกแบบมาเพื่อติดตามข้อมูลสุขภาพตลอด 24 ชั่วโมง โดยเน้นฟีเจอร์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย แบตเตอรี่ใช้งานได้นานสูงสุด 10 วัน และไม่ต้องสมัครสมาชิกรายเดือน

อยากติดตามสุขภาพด้วย Smart Watch แต่เบื่อการแจ้งเตือนและสิ่งรบกวนจากหน้าจอ Garmin เปิดตัว ‘CIRQA Smart Band’ สมาร์ตแบนด์ไร้หน้าจอที่เน้นฟีเจอร์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย แบตเตอรี่ใช้งานได้นานสูงสุด 10 วัน และไม่ต้องสมัครสมาชิกรายเดือน

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Sex

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

MIRROR TEAM

RELATED

HOT TOPICS