Sex Debt หรือ ‘หนี้ทางเซ็กซ์’ เมื่อมีฝ่ายหนึ่งรู้สึกว่าตัวเองติดหนี้หลังปฏิเสธเซ็กซ์กับคนรัก กลายเป็นสถานการณ์กลืนไม่เข้าคายไม่ออก รู้สึกไม่พร้อมนะ แต่ก็ดันรู้สึกผิดหากไม่พร้อม เมื่อมองว่าเซ็กซ์เป็นหนึ่งในสิ่งที่ ‘ต้องทำ’ หรือมองเป็น ‘หน้าที่’

ปฏิเสธเซ็กซ์กับแฟนเพราะบางวันก็ไม่พร้อม แต่ทำไมรู้สึก ‘ผิด’ จนรู้สึกเหมือน ‘ติดหนี้’ เขาเลย? ‘Sex Debt’ หนี้ทางเซ็กซ์ ที่เกิดจากความรู้สึกผิดของฝ่ายที่ปฏิเสธการมีเซ็กซ์กับคนรัก และคิดว่าเมื่อ ‘ครั้งหน้า’ มาถึง แม้ไม่พร้อมก็ต้อง (ฝืน) พร้อม เพราะมองเป็นหนี้ติดค้าง ซึ่งนานวันเข้าอาจบั่นทอนความรักได้

พื้นฐานของการมี ‘เซ็กซ์’&nbsp;กับใครสักคน ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบคนรัก หรือเป็นความสัมพันธ์ครั้งคราว สิ่งที่เรียกว่า ‘Consent’&nbsp;หรือการยินยอมพร้อมใจกันทุกฝ่ายนั้นสำคัญที่สุด แต่ในความเป็นจริง บางครั้งเมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นคนรัก สำหรับบางคนแล้วก็อาจเคยเจอสถานการณ์กลืนไม่เข้าคายไม่ออก รู้สึกไม่พร้อมนะ แต่ก็ดันรู้สึกผิดหากไม่พร้อม เมื่อมองว่าเซ็กซ์เป็นหนึ่งในสิ่งที่ ‘ต้องทำ’ หรือมองเป็น ‘หน้าที่’ และผูกติดว่านั่นคือคุณสมบัติของแฟนที่ดี หรือเพื่อรักษาคนรักไว้ในชีวิต จนเอาความสบายใจของตัวเองหรือความรู้สึกจริงๆ ของตัวเองไว้ข้างหลัง เพราะเราโฟกัสความสุขของเขามากกว่าความสุขของตัวเอง ดังนั้น ถ้าถึงคราวตัดสินใจจะ ‘ปฏิเสธ’ การมีเซ็กซ์ในวันที่ ‘ไม่พร้อม’ ความรู้สึกที่ตีตื้นขึ้นมาในใจของบางคนจึงอาจกลายเป็นความรู้สึกผิด โทษตัวเอง และรู้สึกเหมือน ‘ติดหนี้’ ที่ต้องจ่าย ‘คืน’ ในครั้งต่อไป…ความรู้สึกติดหนี้คนรักลักษณะนี้เรียกว่า&nbsp;‘Sex Debt’&nbsp;หรือแปลตรงตัวได้เลยว่า ‘หนี้ทางเซ็กซ์’ ซึ่งความสัมพันธ์ที่มีฝ่ายหนึ่งรู้สึกว่าตัวเองติดหนี้ แถมถ้าจ่ายคืนช้าก็ต้องเสียดอกเบี้ยเพิ่มไปเรื่อยๆ พูดง่ายๆ คือเมื่อเซ็กซ์ครั้งต่อๆ ไปมาถึง แม้เราจะไม่ได้ consent จริงๆ แต่เราก็จะฝืนตัวเองว่าพร้อม เพื่อให้เขาสบายใจที่สุด ยิ่งกับคนที่ยืดเวลาในการมีเซ็กซ์บ่อยครั้ง หรือปฏิเสธคนรักบ่อย ไปจนถึงเห็นท่าทีของคนรักที่ดูไม่พอใจเมื่อเราปฏิเสธ ก็อาจยิ่งทวีคูณความกดดันว่าเซ็กซ์ที่จะมาถึงในวันจ่ายหนี้ ถ้าเขาทำอะไรก็ต้องยอม แม้บางอย่างจะไม่ได้ชอบให้ทำแบบนั้น หรือเป็นเซ็กซ์ในแบบที่ไม่ใช่ทางของเรา แต่เราที่ปฏิเสธมาบ่อยแล้ว บางคนอาจรู้สึกว่า ทนๆ เอาหน่อยละกันความน่าอึดอัดนี้อาจกลายเป็นความท็อกซิกในระยะยาวซึ่งไม่ใช่แค่บั่นทอนจิตใจเจ้าตัว เพราะมันกำลังทำลายความรู้สึก ‘ปลอดภัย’ ทางกายและทางอารมณ์ แต่ยังบั่นทอนความรักที่มีต่ออีกฝ่ายไปโดยปริยายด้วย เพราะปัญหาเรื่องเซ็กซ์ คู่รักทุกคู่ควรจะสามารถ ‘สื่อสาร’ กันได้ เพื่อหาทางออกตรงกลาง ไม่ควรมีฝ่ายใดต้องทุกข์ใจเพราะ “กลัวแฟนไม่รัก ถ้าไม่ยอมมีเซ็กซ์กับเขาตลอด”&nbsp;บางคนรู้สึกผิด เพราะอีกฝ่ายแสดงความไม่พอใจที่เราปฏิเสธ หรือทำเหมือนการไม่ยอมมีเซ็กซ์ด้วยเป็นเรื่องผิด แต่บางคนอีกฝ่ายอาจไม่เคยพูดว่าเขารู้สึกแย่ที่เราปฏิเสธ แต่เป็นเราเองที่รู้สึกผิดไปเอง ทว่าเมื่อไม่เกิดการคุยกันตรงๆ และไม่เกิดการช่วยกันแก้ไขปัญหา เราก็อาจคิดไปเองอยู่คนเดียวว่าเขาจะรู้สึกแย่ ทั้งที่จริง คู่ของเราเขาอาจเข้าใจเรามากๆ และพร้อมปรับตัวเข้าหากันก็ได้ แต่ในกรณีบางคนที่คุยแล้ว แต่อีกฝ่ายดันทำให้เรารู้สึกผิด ทำให้เรารู้สึกว่ากำลังขาดตกบกพร่อง สิ่งนี้ก็มีส่วนทำให้หนี้ทางเซ็กซ์นั้นเกิดขึ้น เพราะเราอยากแก้ไขสถานการณ์ให้ความสัมพันธ์นั้นดีขึ้น แม้ใจเราจะรู้สึกแย่มากๆ ก็ตาม แต่เราจะทนได้อีกนานแค่ไหนกัน ถ้าเราเริ่มจะไม่รักตัวเองแล้วChristine Rafe ผู้เชี่ยวชาญด้านเซ็กซ์และความสัมพันธ์ กล่าวว่า ในความสัมพันธ์ที่ความต้องการทางเพศของทั้งสองฝ่ายนั้นต่างกันนั้นไม่มีคำว่า ‘ถูก’ หรือ ‘ผิด’ แต่มันจะเป็นปัญหาเมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง “รู้สึกว่าต้องทำ กดดัน หรือรู้สึกผิด ซึ่งล้วนเป็นอุปสรรคทางเพศที่พบได้ทั่วไปอย่างที่สุด การมีเซ็กซ์แบบที่มองเป็นหน้าที่ที่ต้องทำ (Obligation Sex) จะปิดกั้นความอยากรู้อยากเห็น ความเล่นสนุก และสามารถสูญเสียความรู้สึกปลอดภัยและความไว้วางใจในความสัมพันธ์ ซึ่งเป็นสององค์ประกอบสำคัญในความสัมพันธ์ที่เฮลตี้”และเมื่อเซ็กซ์กลายเป็นหนี้ นั่นอาจเป็นปัญหาที่ทำร้ายทุกฝ่าย เพราะ “ฝ่ายที่มีความต้องการทางเพศสูงอาจรู้สึกไม่พอใจที่ตัวเองไม่ได้รับสิ่งที่ตัวเองรู้สึกว่าควรจะได้ ส่วนฝ่ายที่มีความต้องการทางเพศน้อยกว่าก็อาจรู้สึกไม่พอใจที่คู่ของตนกดดันและผลักภาระความรับผิดชอบในการตอบสนองความต้องการทางเพศของเขา โดยไม่สนถึงความรู้สึกและความต้องการของเจ้าตัวเลย” เธอกล่าวสำหรับบางคนเซ็กซ์อาจไม่ใช่ปัจจัยหลักในความสัมพันธ์ สำหรับบางคนเซ็กซ์อาจมีความสำคัญระดับกลางๆ ให้ความสำคัญนะ แต่ให้ความสำคัญกับเรื่องอื่นมากกว่า และสำหรับบางคู่อาจให้ความสำคัญกับเซ็กซ์มากระดับต้นๆ เพราะแต่ละคู่และแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ไม่มีสูตรตายตัวของเรื่องนี้ ดังนั้น เมื่อความต้องการไม่เท่ากัน ปฏิเสธไม่ได้ว่าอาจทำให้เกิดปัญหาขัดข้องใจกันได้ ซึ่งทั้งคนที่ต้องการมากกว่า และคนที่ต้องการน้อยกว่า ต่างไม่มีคนผิดในสมการนี้ แต่อยู่ที่ว่าทั้งคู่จะตกลงกันอย่างไร และดูแลใจกันอย่างไรมากกว่า บางคู่ปรับเข้าหากันแล้วลงตัว อาจเจอความสุขที่เฮลตี้กับความรักครั้งนี้แบบสุดๆ เลยก็ได้ แต่บางคู่ที่ปรับแล้วไม่ลงตัว อาจต้องหาทางออกว่าถ้ายังคบกันต่อ จะแก้ไขกันอย่างไร หรือบางคู่อาจตัดสินใจเลิกรากันในท้ายที่สุด ซึ่งนั่นก็ไม่ผิด หากจะทำให้ต่างฝ่ายต่างสบายใจกันมากที่สุด และไม่ฝืนตัวเองจนเจ็บปวดใจกันมากขึ้นในภายภาคหน้าแต่หลักใหญ่ใจความคือเราไม่ควรที่จะลืมใส่ใจความรู้สึกของตัวเองมาเป็นอันดับแรกๆ ว่าเรานั้นต้องการอะไร และไม่ต้องการอะไรเราจะมีความสุขได้อย่างไร ถ้าเซ็กซ์นั้นเริ่มมาจากความทุกข์และความรู้สึกว่าต้องทำ แทนที่จะเริ่มจากความสุขและความรู้สึกอยากทำเราจะมีความสุขได้อย่างไร ถ้าเซ็กซ์นั้นตามมาพร้อมความรู้สึกว่าเป็น ‘หนี้’ ที่ต้องชำระ ทั้งที่ในความสัมพันธ์ที่ดี เราไม่ควรเริ่มต้นจากความรู้สึกว่าติดหนี้บุญคุณใคร หรือมองว่าใครเหนือกว่าใครตั้งแต่ต้นเราจะมีความสุขได้อย่างไร ถ้าเซ็กซ์นั้น มาจากความไม่พร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งอาจตามมาด้วยความรู้สึกแย่ๆ ที่มีต่อตัวเอง อีกฝ่ายมีความสุข แล้วเราล่ะมีไหม?ไม่ว่าความสัมพันธ์จะไปต่อได้หรือไม่ แต่อย่างน้อย การซื่อสัตย์กับตัวเองนั่นคือสัญญาณว่าเรายังคงรักตัวเองอยู่ และถ้าคนสองคนรักกันและอยากไปด้วยกันต่อ เราเชื่อว่าทางออกของปัญหานี้จะมีอะไรดีๆ รออยู่ หรือแม้แต่หากเจอทางตันในความสัมพันธ์ เราก็จะรู้สึกว่าทำเต็มที่แล้วเมื่อต่างฝ่ายได้พยายามที่จะปรับเข้าหากันอย่างถึงที่สุด ดีกว่าต้องเสียดายและเสียใจที่เรา ‘ฝืน’ ตัวเองจนไร้ซึ่งความสุข ฝืนว่าความสัมพันธ์มัน ‘โอเค’ ทั้งที่มันไม่โอเคตั้งแต่เรารู้สึกแย่กับเรื่องนี้แล้วอ้างอิง:<a href="https://www.bodyandsoul.com.au/houseofwellness/experts-slam-the-idea-of-sex-debt-heres-why/image-gallery/7859b898231491f8fc1b689c2d540706?page=2" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.bodyandsoul.com.au/houseofwellness/experts-slam-the-idea-of-sex-debt-heres-why/image-gallery/7859b898231491f8fc1b689c2d540706?page=2</a>

แต่ในวันนั้นเธอกลับกลายเป็น “เด็กน้อยแฟนเกิร์ล” อีกครั้ง เป็นตัวแทนหมู่บ้านของสาวเจนวายและเจนซีที่เติบโตมาพร้อมๆ กับจัสติน เธอเขินม้วนตัว กรี๊ด หัวเราะ และแทบล้มลงไปกองกับพื้น ก่อนจะจบด้วยอ้อมกอดและได้จุ๊บจากศิลปินที่เธอเคยหลงรักสุดหัวใจ และในขณะเดียวกันความอบอุ่นก็แผ่กระจายจากจัสตินพร้อมรอยยิ้ม มันคือภาพที่ทั้งน่ารัก และจริงเกินกว่าจะเป็นแค่โชว์

ไม่ว่าจะโตมาเป็นผู้ใหญ่แบบไหนอย่าลืมดูแล ‘inner child’ ให้มีความสุข เหมือนกับที่ Justin Bieber และ Billie Eilish 
ได้กลับมาสดใสอีกครั้งบนเวที Coachella

จาก PCOS หรือ Polycystic Ovary Syndrome ที่แปลว่า โรคถุงน้ำรังไข่หลายใบ ล่าสุดนี้ในแวดวงการแพทย์ระดับนานาชาติมีความต้องการจะเปลี่ยนชื่อกลุ่มอาการนี้เป็น PMOS หรือ Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome

PCOS จะเปลี่ยนชื่อเป็น PMOS เพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้นว่าคือกลุ่มอาการในรังไข่ที่เกิดจาก ‘ฮอร์โมน’ และ ‘ระบบเผาผลาญ’

การถอยห่างหรือกระทั่งตัดขาดกันในครอบครัวถูกพูดถึงในวงกว้าง ยิ่งขึ้นชื่อว่าเป็นบุคคลสาธารณะ สิ่งที่เราเห็นผ่านทางโซเชียลฯ คือการที่ครอบครัวนั้นๆ ถูกตัดสินอย่างรุนแรง โดยเฉพาะฝ่ายลูกที่มักถูกยื่นข้อหาอกตัญญู ทั้งที่การตัดสินใจของพวกเขาล้วนเป็น ‘เรื่องส่วนตัว’ ที่ควรได้รับความเคารพ และไม่ควรถูกปัดตกเรื่องสุขภาพจิตของลูก

เราอาจมีวันที่พื้นที่ปลอดภัย ไม่ใช่คนใน ‘บ้าน’ และการที่ ‘ลูก’ ขอพาตัวเองออกห่างจากพ่อแม่ อาจเพราะพวกเขาแค่อยาก ‘ขอความสุขคืน’...จาก บรูคลิน เบ็คแฮม ถึง นาย ณภัทร เมื่อผู้เป็นลูกเลือกสุขภาพจิต 
และต่างคนต่างอยู่กับครอบครัว แต่กลับยากเมื่อเป็นบุคคลสาธารณะ

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Sex

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

MIRROR TEAM

RELATED

HOT TOPICS