Boy Sober ไม่ใช่แนวคิดของผู้หญิงที่ต่อต้านการมีแฟน หรือจะขออยู่เป็นโสดไปตลอด แต่เป็นทางเลือกหนึ่งที่ให้เรากำหนดเป้าหมายในการพักวงจรการออกเดตเดิมๆ ที่เริ่มและจบเหมือนเดิมซ้ำไปมาในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

Boy Sober ปฏิบัติการสร่างผู้ชาย เทรนด์การดีท็อกซ์หัวใจ ด้วยการหยุดพักเรื่องรักๆ ใคร่ๆ หายเหนื่อยเมื่อไหร่ ค่อยกลับไปเดตอีกที

ปัดขวา แมทช์ เริ่มคุย แลกไอจี นัดเจอ บางครั้งก็มีเซ็กซ์กัน ท็อกซิก เขาเปลี่ยนไป เราเปลี่ยนไป ไม่ถูกใจ ค่อยๆ ถอยห่างกัน เลิกคุย และจบด้วยอันฟอลฯ หรือบล็อกกันไปเลย นี่คือวัฏจักรสุดวายป่วงสำหรับการเดตในยุคที่แฟนหาง่ายขึ้นด้วย Dating app ก็จริง แต่ใช่ว่าจะหาได้ทุกคน เพราะอีกหลายต่อหลายคน ก็ติดแหงกอยู่ในสถานะ ‘คนคุย’ หรือ <a href="https://mirrorthailand.com/tags/Situationship" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Situationship</a> ไม่ได้ไปต่อหรือลงเอยเป็นคนรักกันในตอนจบ และนั่นทำให้บางคนเริ่มจะเหนื่อย เบื่อ เซ็ง จนเกิดเทรนด์ฮิตของสาวๆ ที่ขอพักจากวงจรการเดตที่ท็อกซิกกับใจอย่าง ‘Boy Sober’ เทรนด์การ ‘ดีท็อกซ์’ เรื่องรักๆ ด้วยการหยุดพักมันไว้ก่อนชั่วคราว เพื่อรีเซ็ตพลังงานในตัวเอง แต่ใช่ว่าจะยอมแพ้ หรือขอครองโสดไปตลอดชีวิต เพราะหากพร้อมเมื่อไหร่จะกลับไปลงสนามหาไอ้ต้าวความรักอีกครั้งแน่นอนจ้าBoy Sober หรือแปลเป็นไทยว่า ‘สร่างจากผู้ชาย’ เป็นการเปรียบเปรยอาการสร่างเมาเหล้า และหันกลับมามองตัวเองว่าช่วงนี้สุขภาพกายและสุขภาพใจเริ่มไม่ค่อยจะดี ต้องของดเหล้าสักหน่อย เพื่อฟื้นฟูร่างกาย เหมือนกันเลยค่ะ การสร่างจากผู้ชายนี้ ก็คือจากที่เราอนุญาตให้ผู้ชายเข้ามามีส่วนทำให้สุขภาพกายและสุขภาพใจเราห่อเหี่ยว หรือเข้าขั้นท็อกซิก ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่ต้อง ‘พัก’ เพื่อให้เวลาตัวเองได้เยียวยาใจบ้างอะไรบ้าง ซึ่งพักในที่นี่ก็ต้องพักจริงๆ ไม่ใช่พักแต่ยังวอกแวกหรือโหยหานะ ไม่งั้น มันจะกลายเป็นว่า เรายังสร่างเมาจากผู้ชายไม่จริง!นั่นจึงจำเป็นต้องมีกฎในการทำ Boy Sober อย่างชัดเจน ก่อนเริ่มปฏิบัติการงดผู้ชาย ตั้งแต่ลบแอปฯ หาคู่ทิ้ง ไม่ออกเดต ไม่มีเซ็กซ์ ไม่นัดเย ไม่กอด ไม่จูบ ไม่มีคนคุย และไม่มีแฟนเก่า (ในที่นี่อาจหมายถึงเลิกติดต่อกับคนเก่าๆ ที่เคยผ่านเข้ามาในชีวิต) รวมถึงกำหนดระยะเวลาไว้ชัดเจนเลยว่าเราจะทำวงจรชีวิตใหม่นี้ไปถึงเมื่อไหร่ เช่น บางคนตั้งใจสร่างผู้ชายเป็นระยะเวลา 1 ปี หรือ 1 เดือน หรือ 3 เดือน หรือจะแค่ 3 สัปดาห์ก็ได้ หรือถ้าตั้งเป้าไว้แล้วรู้สึกยังใช้เวลาไม่พอ จะขอต่อเวลาให้ตัวเองได้โสดไปอีกสักพัก อันนั้นก็ถือเป็นสิทธิ์ของเราเช่นกัน หากค้นพบว่าความสุขในการเป็นโสด มันก็ไม่แย่อะไรซึ่งกฎที่ว่าก็เป็นกฎคร่าวๆ ที่ผู้เริ่มเทรนด์นี้อย่างคอมเมเดี้ยนสาว ‘Hope Woodard’ อธิบายไว้ เพราะเธอทำแล้วได้ผลดีต่อสุขภาพจิตตัวเองไม่น้อย จึงอยากเอามาแชร์ให้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งกับสาวๆ ที่เหนื่อยกับการตามหารักแท้อยู่&nbsp;ก่อนที่ Hope จะตระหนักรู้ถึงความสุขที่เกิดขึ้นด้วยตัวเองและริเริ่มเทรนด์นี้ขึ้นมา เธอเคยหมกมุ่นกับผู้ชายในแอปฯ แบบสุดๆ เธอกล่าวว่า “ฉันเคยคอยสแตนด์บายตลอดเวลาและเช็คโทรศัพท์อย่างกับคนบ้า! และฉันก็ตระหนักได้สุดๆ ว่าความจริงก็คือ เขาคนนั้นไม่ได้แคร์เลยว่าฉันจะอยู่หรือตาย” และเมื่อเธอตั้งกฎให้ตัวเองว่าจะเลิกออกเดต หรือมีความสัมพันธ์กับใครเป็นระยะเวลาหนึ่งปี เธอก็ลบแอปฯ ทิ้ง และเริ่มใช้ชีวิตโดยไม่ขึ้นอยู่กับการรอคอยความรักจากใคร“Boy Sober มันเปลี่ยนชีวิตฉันไปเลย…นี่เป็นครั้งแรกเลยอะที่ฉันได้รู้จักตัวเองจริงๆ” และ Hope ก็ได้รู้ว่า “บางทีเราอาจเป็นหนึ่งในผู้หญิงรุ่นแรกๆ ที่ไม่จำเป็นจำเป็นต้องยึดติดกับผู้ชาย เพื่อรอให้เขามอบเอเนอร์จี้หรือพลังหรืออะไรก็ตามให้เรา”นอกจาก Hope แล้ว ก็มีสาวๆ หลายคนที่ลองเข้าเทรนด์นี้ แล้วพบว่ามันเวิร์คอยู่ไม่น้อย เช่น Carly Galluzo จากนิวยอร์ก ผู้เคยตกหลุมรักใครได้ง่ายๆ และผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่าจากการคุยกับผู้ชาย เธอกล่าวว่าก่อนหน้านี้ “พอฉันโสด ฉันก็มักจะเริ่มตามหา (ความรัก) ซึ่งมันทำให้ฉันคิดว่า บางทีฉันควรจะหยุดเรื่องทั้งหมดนี้และกดปุ่มรีเซ็ตระบบใหม่ แล้วค่อยมานั่งไตร่ตรองจริงๆ ว่า ที่ฉันเคยเดตมาทั้งชีวิตเนี่ย มันเป็นยังไง” Carly ตัดสินใจลบแอปฯ และไม่ได้ออกเดตเลยนับแต่นั้นมา โดยเธอไม่ได้กำหนดวันสิ้นสุดสำหรับ Boy Sober ด้วย เพราะเธอแฮปปี้และติดใจกับชีวิตตอนนี้ไปแล้วหรือ Alexis Doss ที่เมื่อเธอเข้าสู่เทรนด์นี้ เธอก็ได้ข้อคิดอย่างหนึ่งว่า “ฉันอยากให้ความสัมพันธ์ของฉัน เป็นความสัมพันธ์ที่ตัวฉันนั้นเข้มแข็งมากๆ และผู้ชายคนนั้นก็ต้องพยายามที่จะแข่งขันกับกำแพงนั้นเข้ามาให้ได้ ซึ่งมันก็คงเป็นชาเลนจ์อย่างนึง“สำหรับมุมมองของผู้เชี่ยวชาญต่อ Boy Sober ก็เป็นในทิศทางที่ดี โดย Natasha Silverman ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ เธอแนะนำสาวๆ ว่า “หากคุณกำลังรู้สึกเบิร์นเอาต์จากการออกเดต อาจถึงเวลาแล้วที่คุณต้องหาเวลาพักเบรกสักครู่ แล้วมาโฟกัสในสิ่งที่คุณรัก และผู้คนรอบข้างในชีวิตที่สำคัญกับคุณ” เพราะหลายครั้ง ตอนที่เราโฟกัสแต่ ‘เขา’ เราก็อาจเผลอหลงลืมสิ่งที่ชอบ หรือมิตรภาพรอบข้างที่คอยหวังดีกับคุณ ฉะนั้นแล้ว ช่วงพักตรงนี้นี่แหละ ที่จะพาคุณกลับไปให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์อื่นๆ ในชีวิตนอกเหนือจากความสัมพันธ์โรแมนติก“และเมื่อคุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น และปลอดภัยแล้ว คุณจะกลับไปเดตใหม่อีกครั้ง ในแบบที่แตกต่างไปจากเดิม เพราะคุณได้รู้แล้วว่า คุณเป็นใคร และอะไรบ้างที่คุณอยากให้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์” เธอกล่าวบางคนเมื่อครบเวลาที่กำหนดในการพักเรื่องรักแล้ว กลับไปเดตอีกครั้ง ก็อาจทำให้รู้ความต้องการของตัวเองชัดเจนขึ้น ว่าเราต้องการคนแบบไหน หรือไม่ต้องการคนแบบไหนในความสัมพันธ์ พูดง่ายๆ มันก็คือวิธีที่ช่วยกรองคนที่จะเข้ามาในชีวิต ซึ่งมันก็ช่วยลดโอกาสที่จะพาเราไปอยู่ในความสัมพันธ์ท็อกซิก หากความซื่อสัตย์ในตัวเองของเรามีอยู่อย่างล้นเปี่ยม เพราะการมาตรฐานสูงไม่ได้แปลว่าเรื่องมาก แต่หมายถึงเราเคารพตัวเองมากพอที่จะไม่อนุญาตให้คนที่ไม่ใช่มาทำร้ายเราต่างหากBoy Sober จึงไม่ใช่แนวคิดของผู้หญิงที่ต่อต้านการมีแฟน หรือจะขออยู่เป็นโสดไปตลอด แต่เป็นทางเลือกหนึ่งที่ให้เรากำหนดเป้าหมายในการพักวงจรการออกเดตเดิมๆ ที่เริ่มและจบเหมือนเดิมซ้ำไปมาในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แล้วกลับมาถามตัวเองอีกครั้งว่า ความสัมพันธ์แบบไหนที่เราอยากมีอยู่ในชีวิต อนึ่งการเคลียร์ถังขยะทางอารมณ์ให้กลับมาโล่งโปร่งอีกครั้ง เพราะตอนสร่างเมา จะทำให้เรามี ‘สติ’ ในการมองหรือเลือกความสัมพันธ์เข้ามาในชีวิตโดยไม่หน้ามืดตามัวได้นั่นเองอ้างอิง:<a href="https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/relationships/a60428017/tiktok-boy-sober-dating-trend/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/relationships/a60428017/tiktok-boy-sober-dating-trend/</a>&nbsp;<a href="https://www.washingtonpost.com/style/of-interest/2024/07/21/boy-sober-dating-sex-celibacy/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.washingtonpost.com/style/of-interest/2024/07/21/boy-sober-dating-sex-celibacy/&nbsp;</a><a href="https://www.nytimes.com/2024/02/03/style/boysober-celibacy-hope-woodward.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.nytimes.com/2024/02/03/style/boysober-celibacy-hope-woodward.html&nbsp;</a><a href="https://www.standard.co.uk/news/world/what-boy-sober-no-dating-social-media-apps-b1163944.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.standard.co.uk/news/world/what-boy-sober-no-dating-social-media-apps-b1163944.html&nbsp;</a><a href="https://www.elle.com.au/life/boy-sober-movement-tiktok/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.elle.com.au/life/boy-sober-movement-tiktok/</a>

เคยเป็นกันไหมเวลารู้สึกเศร้าๆ ไม่ว่าจะฟังเพลงอะไร ทำไมถึง ‘รู้สึก’ มากกว่าปกติ โดยเฉพาะกับเพลงเศร้า ที่ยิ่งฟังยิ่งอิน ยิ่งฟิน ยิ่งเศร้า วนไปอยู่อย่างนั้น!

ด้านดีและร้ายของการ ‘ฟังเพลงเศร้า’ ในวันเศร้าๆ ที่เป็นได้ทั้งการเยียวยา และกับดักไม่ให้มูฟออนไปไหน

เมื่อเร็วๆ นี้ แอปฯ หาคู่ Feeld ร่วมกับ Kinsey Institute สถาบันที่ทำงานวิจัยเรื่องเพศและความสัมพันธ์ในสหรัฐฯ ได้ทำการสำรวจทัศนคติในเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ รวมถึงรสนิยมความชอบเรื่องเซ็กซ์ของคนในแต่ละเจนฯ และผลสำรวจที่ออกมานั้นก็สะท้อนทัศนคติของคนรุ่นใหม่เกี่ยวกับเรื่องเซ็กซ์และความสัมพันธ์ ในมุมที่หลายคนอาจไม่คาดคิดมาก่อน

ผลสำรวจเผย คนเจนฯ Z เปิดกว้างเรื่องเซ็กซ์ แต่สนใจความสัมพันธ์แบบ Monogamy ที่ให้ความรู้สึก ‘ชัดเจน’ มากกว่า ในโลกที่ทุกอย่างซับซ้อน ไม่มั่นคง

เคยเป็นกันไหมที่ช่วงเวลาหลังเลิกงาน เมื่อกลับถึงบ้านแล้วอยู่ๆ รู้สึกเหมือนอยากทิ้งตัว และหากมีอะไรมาจุกจิกกวนใจในเวลานั้นเพียงนิดเดียวก็พร้อมจะงอแง หรือระเบิดอารมณ์ขึ้นมาแบบไร้เหตุผล 

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

CONVERSATION

VDO

PR-NEWS

Relationship

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

PATCHSITA PAIBULSIRI

RELATED

HOT TOPICS