‘ดอกไม้’ ไม่เพียงเป็นสิ่งที่อยู่ในทุกช่วงเวลาของมนุษย์ ตั้งแต่ช่วงเวลาแห่งความสุข จนถึงช่วงเวลาของความโศกเศร้าสูญเสีย เป็นส่วนหนึ่งที่ผสมรวมอยู่ในทุกวัฒนธรรมและพิธีกรรม ดอกไม้ยังสามารถพาเรากลับมาเชื่อมต่อกับ ‘ภายใน’ และ ‘ใจ’ ของเราเองได้อย่างน่ามหัศจรรย์ 

‘Flower Mandala with Sound Healing’ เปิดประสบการณ์เวิร์กช็อปที่ชวนเรากลับมาโฟกัส ‘ใจ’ ด้วยดอกไม้บำบัด จากงาน Dragonfly H.E.A.L Summit 2024

‘ดอกไม้’ ไม่เพียงเป็นสิ่งที่อยู่ในทุกช่วงเวลาของมนุษย์ ตั้งแต่ช่วงเวลาแห่งความสุข จนถึงช่วงเวลาของความโศกเศร้าสูญเสีย เป็นส่วนหนึ่งที่ผสมรวมอยู่ในทุกวัฒนธรรมและพิธีกรรม ดอกไม้ยังสามารถพาเรากลับมาเชื่อมต่อกับ ‘ภายใน’ และ ‘ใจ’ ของเราเองได้อย่างน่ามหัศจรรย์&nbsp;<img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWUchFRQq4OTDekEhU0RBLc4e9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWUchFRQq4OTDekEhU0RBLc4e9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib">ภายในงาน Dragonfly H.E.A.L Summit 2024 ณ รอยัล พารากอน ฮอลล์ เมื่อวันที่ 22-23 ตุลาคม ที่ผ่านมา เรามีโอกาสได้ร่วมเวิร์กช็อปบำบัดใจผ่านหมู่มวลดอกไม้ที่เรียกว่า ‘Flower Mandala with Sound Healing’ ซึ่ง ‘ชีวาศรม อินเตอร์เนชั่นแนล เฮลท์ รีสอร์ท’ รีสอร์ทเพื่อสุขภาพแห่งแรกของประเทศไทยและต้นแบบของเอเชีย ได้ยกเวิร์กช็อปนี้มาไว้ที่นี่เป็นครั้งแรก โดยมีผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดแบบองค์รวมอย่าง ‘ฉัตรวัน เอลเลียต’ เป็นผู้พาเราเข้าสู่โลกของการทำสมาธิด้วยการจัดดอกไม้ คลอไปกับเสียงเบาๆ เย็นๆ ของดนตรี Spiritual จากการตีขันทิเบตเพื่อช่วยสร้างสมาธิด้วย<img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWekBlfALGXhCD4MH9ImwLdEe9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWekBlfALGXhCD4MH9ImwLdEe9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib"><img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWdfNPz5H1WbMkQexLWXS1H4e9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWdfNPz5H1WbMkQexLWXS1H4e9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib">คำว่า ‘มันดาลา’ (Mandala) ในภาษาสันสกฤต หมายถึงวงกลม และการทำสมาธิด้วยดอกไม้แบบมันดาลา ก็คือการนำดอกไม้ใบหญ้ามาจัดวางโดยที่ค่อยๆ เด็ดทีละดอก ทีละกลีบ ทีละใบ วางเรียงบนผืนผ้าเป็นรูปวงกลม ทรงหกเหลี่ยม หรือเเปดเหลี่ยม ตามแต่เราต้องการ ความหมายของมันดาลาคือการแสดงถึงความเป็นหนึ่งเดียว ความสมดุล และวัฏจักรของธรรมชาติ&nbsp;การทำ Flower Mandala จึงเป็นทั้งการใช้ดอกไม้ใบหญ้านำทางเรากลับมาเชื่อมต่อกับสภาวะแวดล้อม กลับมาอยู่กับปัจจุบันขณะ ให้กายใจของเราได้พักจากเรื่องราวหรือสิ่งต่างๆ ภายนอกที่วุ่นวาย รบกวนอยู่ตลอดเวลา แล้วค่อยๆ ปรับสมดุล เยียวยา และพบความสงบภายในตัวเราเอง&nbsp;<img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWRXp1V2Ls1a2hWuzs1a2h3NusjLxs1a2hrA2wMe9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWRXp1V2Ls1a2hWuzs1a2h3NusjLxs1a2hrA2wMe9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib"><img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWdV4GCG3vDTvQ7Exn7odaXMe9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWdV4GCG3vDTvQ7Exn7odaXMe9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib">วิธีการเรียงดอกไม้แบบมันดาลา ไม่ได้เน้นความถูกต้องสวยงาม แต่ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของแต่ละคนว่าจะจัดออกมาอย่างไร เน้นที่ความสมดุล ไม่มีถูกผิด ไม่มีการตัดสินว่าสมบูรณ์แบบหรือไม่ ซึ่งรูปแบบการจัดวางที่ออกมาจะเป็นการบ่งบอกตัวตนของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกันเลย เพราะ Flower Mandala สะท้อนสิ่งที่เรากำลังคิด กำลังรู้สึก กำลังเผชิญอยู่ หรืออาจมาจากประสบการณ์ ความทรงจำ รวมถึงสิ่งที่หล่อหลอมจนมาเป็นตัวเราในปัจจุบัน&nbsp;<img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWY7CZmjEJQMb4TRfL8BsfXse9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWY7CZmjEJQMb4TRfL8BsfXse9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib"><img src="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWdPs1a2hAp1V2XckjlSm23UMIa7q0Ae9vA1.JPG" data-id="101879" data-url="https://media.thairath.co.th/image/kGDFrTzKjCLtezgmIDs1a2hnWdPs1a2hAp1V2XckjlSm23UMIa7q0Ae9vA1.JPG" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib">ความมหัศจรรย์ของการทำสมาธิด้วยดอกไม้แบบมันดาลาคือการที่มันสามารถช่วยให้เราทำความเข้าใจ และหาคำตอบบางอย่างให้กับตัวเองในเรื่องบางเรื่องได้เมื่อเห็นรูปแบบของมันดาลาที่สะท้อนออกมา ซึ่งนอกจากจะช่วยผ่อนคลายความเครียดและกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ได้แล้ว การที่เรา ‘มองเห็น’ และ ‘ได้ยิน’ สิ่งที่อยู่ภายในห้วงความคิดของตัวเอง ที่อาจไม่เคยได้ยิน หรือละเลยที่จะตั้งใจฟังนั้นช่วยให้สามารถกลับไปเวิร์กกับตัวเราเองต่อได้ด้วย Mental Well-being ที่ดีขึ้น#Chivasominternationalhealthresort #Flowermandala #Soundhealing #Dragonfly360.co #DragonflySummit2024&nbsp;

Kiko Mizuhara ได้ร่วมออกแบบผลิตภัณฑ์กับ Iroha แบรนด์เซ็กซ์ทอยสำหรับผู้หญิง

Kiko Mizuhara X Iroha 
เซ็กซ์ทอยสำหรับผู้หญิง ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการว่ายน้ำกับปลาวาฬในมหาสมุทรของกิโกะ

การประชุมสุดยอดการเปลี่ยนแปลงระดับภูมิภาคเอเชีย ที่จะเสริมสร้างศักยภาพของผู้นำ และการสร้างการเปลี่ยนแปลงในการเพิ่มขีดความสามารถให้แต่ละบุคคลเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของตนเองผ่านการเปลี่ยนแปลงนี้ 

Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 เต็มอิ่มกับประสบการณ์ที่ส่งเสริมศักยภาพของผู้นำ ในการใช้พลังแห่งการเป็นผู้นำ และการดูแลตนเองให้แข็งแรงสมบูรณ์ ทั้งกายใจและจิตวิญญาณสู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ

“My clothes are pajamas, straight from the cold plunge” อีกหนึ่งท่อนที่คุ้นหูใครหลายคนจากเพลง Mantra ของ Jennie Kim ชวนให้เรานึกถึงไลฟ์สไตล์ของใครหลายคนโดยเฉพาะฝั่งตะวันตกที่เลือกจะดูแลตัวเองด้วย Cold Plunge หรือ ‘การแช่น้ำเย็นจัด’ เหมือนที่เจนนี่บอกเอาไว้ในเพลงว่าตอนกลางวันเธอจะสวมชุดพาจามาสบายๆ เพราะเพิ่งไปแช่น้ำเย็นมา นั่นก็เพื่อเตรียมร่างให้พร้อมสำหรับค่ำคืนอันสุดเหวี่ยงแบบสาวแอลเอชิคๆ

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Mind

‘Flower Mandala with Sound Healing’ เปิดประสบการณ์เวิร์กช็อปที่ชวนเรากลับมาโฟกัส ‘ใจ’ ด้วยดอกไม้บำบัด จากงาน Dragonfly H.E.A.L Summit 2024

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

NUT LELAPUTRA

RELATED

HOT TOPICS