กุมหน้าอกเพราะความเจ็บปวด ไม่ใช่เรื่องโอเวอร์แอ็กติ้ง แต่คือสัญญาณของ 'โรคหัวใจสลาย' 

เศร้าจนเจ็บหัวใจไม่ได้มีแค่ในละคร 'Broken Heart Syndrome' โรคหัวใจสลาย ที่พบมากในผู้หญิง

เวลาดูหนัง ละคร หรือเอ็มวีเพลง แล้วเห็นนักแสดง ร้องไห้ กุมหน้าอกเพราะความเจ็บปวดจนทรุดลงกับพื้น คนส่วนหนึ่งอาจคิดว่าเขาเล่นใหญ่ โอเวอร์แอ็กติ้งให้คนดูอิน แต่จริงๆ แล้วอาการเศร้าเสียใจจนเจ็บที่หัวใจ มันมีอยู่จริง แล้วส่วนมากมักเกิดกับผู้หญิง ซึ่งไม่ใช่แค่คนอกหักที่จะเป็น แต่คนที่เจอกับความเสียใจแบบรุนแรงก็อาจเกิดอาการนี้ได้เหมือนกัน Broken Heart Syndrome หรือ โรคหัวใจสลาย มีอีกชื่อว่า Takotsubo Cardiomyopathy เป็นภาวะความผิดปกติของหัวใจที่ถูกกระตุ้นให้เกิดความเครียดทางจิตใจ เช่น ความเศร้า ผิดหวัง การสูญเสียคนรัก หรือตกใจอย่างรุนแรง และในบางรายอาจเกิดจากความผิดปกติทางร่างกาย เช่น การผ่าตัดใหญ่ หรือได้รับอุบัติเหตุรุนแรง โดย Broken Heart Syndrome จะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ฮอร์โมนอะดรีนาลีน และฮอร์โมนนอร์ดรีนาลีน ออกมา ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกเฉียบพลัน เป็นลม หายใจไม่ทั่วท้องได้ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Heart Association (JAHA) เก็บข้อมูลโรงพยาบาลแห่งชาติที่รวบรวมผู้หญิง และผู้ชายมากกว่า 135,000 คน ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค Broken Heart Syndrome ระหว่างปี 2549 ถึง 2560 ยืนยันว่ามีผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคดังกล่าวมากกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะผู้หญิงอายุ 50-74 ปี ที่เป็นมากกว่าวัยอื่นๆ 6-10 เท่า ซูซาน เฉิง (Susan Cheng) ผู้อำนวยการแผนก Cardiovascular Population Sciences ใน Barbra Streisand Women's Heart Center และผู้เขียนการศึกษาข้างต้น อธิบายว่า วิธีที่สมอง และระบบประสาทจะตอบสนองต่อความเครียดประเภทต่างๆ นั้นเปลี่ยนแปลงไปตามอายุของผู้หญิง อย่างไรก็ตามมีแนวโน้มว่าจะมีจุดเปลี่ยนในด้านของอายุที่ไม่ใช่แค่วัยกลางคนเท่านั้นที่เป็น และคนที่มีการตอบสนองต่อความเครียดมากเกินไปก็อาจมีอาการที่ส่งผลต่อหัวใจ สำหรับใครที่อ่านแล้วรู้สึกว่าตรงกับชีวิต และอยากหาทางออก นพ. พิรุณ จุฬาโรจน์มนตรี เขียนในบทความ ‘โรคหัวใจสลาย โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกาย’ บนเว็บไซต์ของโรงพยาบาลวิชัยยุทธ ไว้ว่า ภาวะ Broken Heart Syndrome จะเกิดขึ้นชั่วคราว และค่อยๆ หายไปเอง โดยทั่วไปจะเป็นการรักษาแบบประคับประคอง ใช้ยาในการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลว ยาขับปัสสาวะ ยาควบคุมการเต้นผิดจังหวะของหัวใจ แต่ในบางรายที่อาการรุนแรงจนมีภาวะหายใจล้มเหลว จะต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้เวลาในการรักษาประมาณ 1-4 สัปดาห์ ซึ่งนอกเหนือจากการให้ยา หรือเครื่องมือรักษาต่างๆ แล้ว เรายังคงจำเป็นต้องรักษาภาวะเครียดที่เป็นต้นเหตุให้หัวใจแหลกสลายจนมาถึงจุดนี้เช่นกัน ถ้าวันนี้เห็นเพื่อน หรือคนใกล้ตัวมีอาการที่ว่า อย่าลืมยื่นมือไปปลอบ คอยอยู่ข้างๆ พวกเขา เพราะความเจ็บปวดอาจเป็นแผลลึกที่กระทบต่อร่างกายมากกว่าที่คิด และถ้าวันนี้ เป็นคุณซะเองที่แบกหัวใจพังๆ จนหนักอึ้ง อย่าลืมสังเกตอาการ โอบกอดตัวเอง หรือลองปรึกษาแพทย์ดู เพราะคนที่รักคุณได้มากที่สุด ไม่ใช่เขาที่ทิ้งไป แต่อาจเป็นตัวคุณเองก็ได้ อ้างอิง: <a href="https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/world-heart-day-romantic-relationships-affect-heart-health-stress-hormones-broken-heart-syndrome-7539088/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/world-heart-day-romantic-relationships-affect-heart-health-stress-hormones-broken-heart-syndrome-7539088/</a> <a href="https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211014142015.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211014142015.htm</a> <a href="https://www.vichaiyut.com/th/clinics/heart-disease/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.vichaiyut.com/th/clinics/heart-disease/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2/ </a>

‘อายุ’ ไม่ใช่ข้อจำกัดที่สำคัญที่สุด แต่ ‘ศักยภาพ’ ต่างหากที่จะพาเราไปสู่ความสำเร็จ ซึ่งศักยภาพนั้นเป็นสิ่งที่สามารถพัฒนาได้ หากเรามีมุมมองการใช้ชีวิตแบบ ‘Growth Mindset’ แนวคิดของนักจิตวิทยา ‘Carol Dweck’ ที่เชื่อว่า ความสามารถของคนเราเติบโตขึ้นได้ผ่านเวลาและความพยายาม

คนเราเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ไม่ว่าจะอายุเท่าไร 3 วิธีปรับมุมมองการใช้ชีวิต เลิกยึดติดกับความผิดพลาด ด้วยแนวคิดทางจิตวิทยา ‘Growth Mindset’

นอกจากอาการเมาแผ่นดินไหวที่หลายคนกำลังเป็น จากเหตุการณ์แผ่นดินไหวล่าสุดที่ผ่านมา ร่องรอยจากภัยพิบัติยังอาจทิ้งผลกระทบต่อจิตใจที่ทำให้รู้สึกไม่มั่นคง ไม่ปลอดภัย มากกว่านั้นคือการที่เราไม่รู้จะเอาตัว เอาใจไป ‘วาง’ ไว้ตรงไหน เหตุการณ์ข้างนอกก็ชุลมุลวุ่นวาย ไม่แน่นอน และยังวางใจไม่ได้ แม้ว่าแผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่กลับพบว่า ‘ข้างใน’ ตัวเราเองนี่แหละที่มันยังคงสั่นไหวหนักยิ่งกว่า

Earthing วิธีพาใจกลับมาจากความตื่นตระหนกหลังภัยพิบัติ ด้วยการหา ‘แกน’ ให้ตัวเองผ่านพลังงานของธรรมชาติ

ซีรีส์เรื่อง ‘When Life Gives You Tangerines ยิ้มไว้ในวันที่ส้มไม่หวาน’ นำเสนอประเด็น ‘การพูดจาไม่ดีกับครอบครัว’ นับเป็นแง่มุมที่เชื่อมโยงกับชีวิตจริง เพราะคนเรามักเผลอพูดจาร้ายๆ กับคนใกล้ตัวมากกว่าคนไกลตัว ซึ่งสามารถอธิบายได้ด้วยทฤษฎี ‘Displacement’ ของ ‘Sigmund Freud’

“เราปฏิบัติกับคนอื่นเช่นเดียวกับการเขียนจดหมายรัก แต่กับผู้มีพระคุณกลับปฏิบัติราวกับเขียนบนเศษกระดาษ” Displacement ทฤษฎีทางจิตวิทยาที่ว่าด้วย ทำไมคนเราจึงมักพูดไม่ดีกับคนใกล้ตัว?

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Mind

เศร้าจนเจ็บหัวใจไม่ได้มีแค่ในละคร 'Broken Heart Syndrome' โรคหัวใจสลาย ที่พบมากในผู้หญิง

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

PATCHSITA PAIBULSIRI

RELATED

HOT TOPICS