“ถ้าเหล่าแม่ๆ รู้ว่ายังมีความสุขกับตัวเองได้ตอนท้อง เขาจะเครียดน้อยลง เพราะคนท้องไม่ได้ป่วย ออกกำลังกายได้ เล่นโยคะได้” Living Nest yoga studio สตูดิโอสอน ‘โยคะคนท้อง’ 

Living Nest yoga studio สตูดิโอสอน ‘โยคะคนท้อง’ ที่ช่วยให้คุณแม่หลายคนแข็งแรงทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ

‘การไม่กล้าตัดสินใจด้วยตัวเอง’ หรือ Indecisiveness ที่หลายคนอาจเผชิญอยู่ เพราะรู้สึกไม่หนักแน่นพอกับใจตัวเอง หรือไม่เชื่อว่าตัวเองจะเลือกเส้นทางนั้นอย่างถูกต้องที่สุด จึงทำให้วันนี้มานั่งนึกย้อนว่า ถ้าวันนั้นตัดสินใจอีกแบบ…อาจจะดีกว่านี้

ไม่กล้าตัดสินใจด้วยตัวเอง เพราะกลัวผิดพลาด แต่ถ้าไม่ลอง เราก็อาจพลาดบางอย่างไปเช่นกัน ชวนฝึกเชื่อมั่นในเสียงของตัวเอง ที่แม้จะไม่รู้ปลายทาง แต่เราจะไม่นึกเสียดายที่ได้ลงมือทำ

เป็นไปได้ยากหรือแทบจะเป็นไปไม่ได้ ที่เราจะหาคนรักที่ได้ดั่งใจเรา 100% และหลายครั้งความคาดหวังที่สูงเกินไปเหล่านี้ก็สร้างความวุ่นวายใจในความสัมพันธ์หรือบางครั้งก็นำไปสู่การแตกหักทั้งที่จริงอาจยังมีจุดที่ต่างฝ่ายต่างปรับเข้าหากันได้ 

สร้างความสัมพันธ์ที่เฮลตี้ ไปกับหลัก 80/20คาดหวังสิ่งที่เราต้องการ
จากอีกฝ่าย 80% ส่วนอีก 20% 
เราต้องดีลกับตัวเอง

‘Hand Fetish’ เมื่อมือของคนรักหรือคู่นอนช่างเย้ายวนใจและเซ็กซี่โดนใจเสียเหลือเกิน เพราะ ‘มือ’ เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่สำหรับบางคนมันสามารถเร้าอารมณ์ และกระตุ้นความต้องการทางเพศได้ 

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Health

Living Nest yoga studio สตูดิโอสอน ‘โยคะคนท้อง’ ที่ช่วยให้คุณแม่หลายคนแข็งแรงทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

PATCHSITA PAIBULSIRI

RELATED

HOT TOPICS