ระดับการปวดท้องเมนส์ของแต่ละคนนั้นต่างกัน บางคนปวดมาก บางคนปวดน้อย ซึ่งในกรณีปวดมากๆ อาจเจ็บปวดพอๆ กับ ‘หัวใจวาย’ เลยก็ได้ ตามคำอ้างอิงจากแพทย์

แพทย์ชี้ ปวดท้องเมนส์เจ็บปวดกว่าที่คิด เพราะเทียบเท่าหรือมากกว่าหัวใจวาย ไปจนถึงแรงกดมดลูกที่สูงพอๆ กับตอนเบ่งคลอด

เวลาผู้มี<a href="https://www.mirrorthailand.com/tags/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%88%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ประจำเดือน</a>บ่นว่า<a href="https://www.mirrorthailand.com/tags/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B9%8C" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ปวดท้องเมนส์</a> หรือขอลาเพราะปวดท้องเมนส์ อาจมีบางคนตั้งคำถาม หรือไม่เข้าใจว่า คำว่าปวดน่ะ มันหมายถึงปวดแค่ไหน เหมือนปวดหัวไหม ปวดจนทนไม่ได้จริงหรือเปล่า ซึ่งพอไม่เชื่อว่ามันทรมาน หลายครั้งจึงนำไปสู่ความไม่เข้าใจต่อผู้มีประจำเดือน ว่ามันจะอะไรขนาดนั้น เว่อร์ไปไหม ทั้งที่ตามหลักความเป็นจริง ระดับการปวดท้องเมนส์ของแต่ละคนนั้นต่างกัน บางคนปวดมาก บางคนปวดน้อย ซึ่งในกรณีปวดมากๆ อาจเจ็บปวดพอๆ กับ ‘หัวใจวาย’ เลยก็ได้ ตามคำอ้างอิงจากแพทย์ จอห์น กิลโบด์ (John Guillebaud) ศาสตราจารย์ด้านอนามัยการเจริญพันธุ์แห่ง University College London อธิบายอาการปวดท้องเมนส์ของคนไข้กับ Quartz ว่า “แทบจะแย่พอๆ กับอาการหัวใจวาย” และบางครั้งก็อาจไม่ใช่คำว่าแย่พอๆ กับหัวใจวาย แต่อาจจะใช้คำว่าเจ็บปวดมากกว่าหัวใจวายได้เลยเหมือนกัน! นรีแพทย์ ดร.เจ็น กันเทอร์ (Jen Gunter) กล่าวว่า อาการปวดท้องเมนส์เจ็บปวดมากกว่าอาการหัวใจวาย เพราะ “ถ้าคุณกำลังรอให้อาการเจ็บหน้าอกนั้นร้ายแรง และเจ็บปวดมาก เพื่อบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคหัวใจวาย อื้ม คุณก็จะพลาด (ที่จะรู้) ว่าเป็นโรคหัวใจวาย” “โรคหัวใจวายมักก่อให้เกิดอาการคลุมเครือ หรือเจ็บปวดเพียงเล็กน้อย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหลายคนถึงละเลยมัน…นอกจากนี้ ผู้หญิงมากกว่า 40% ไม่มีความเจ็บปวดจากอาการหัวใจวายด้วยซ้ำ มันจึงเป็นอันตรายสำหรับผู้หญิงที่คิดว่าอาการหัวใจวาย อย่างน้อยก็คงแย่พอๆ กับปวดท้องเมนส์” ดร.เจ็น กันเทอร์ เสริมว่า จริงๆ แล้วอาการปวดท้องเมนส์ส่วนใหญ่จะเกิดจากกลุ่มสารที่เรียกว่า พรอสตาแกลนดิน (Prostaglandins) ที่ถูกปล่อยออกมาจากเยื่อบุมดลูก และทำให้มันบีบรัดตัว และระหว่างที่บีบรัดตัวนี้ แรงกดของมดลูกอาจสูงพอๆ กับช่วง ‘เบ่ง’ ของสเตจคลอดลูกเลยก็ได้” หลังจากนี้ถ้าคนรอบข้างบอกว่าปวดท้องเมนส์ ก็ช่วยรับฟังพวกเขา อย่าเพิ่งมีอคติว่าเขาปวดการเมือง หรือแอ๊บปวดเสมอไป เพราะบางคนเขาก็ปวดจริงๆ และปวดมากด้วย อ้างอิง: <a href="https://www.insider.com/are-period-cramps-more-painful-than-heart-attack-2018-3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.insider.com/are-period-cramps-more-painful-than-heart-attack-2018-3</a> <a href="https://qz.com/611774/period-pain-can-be-as-bad-as-a-heart-attack-so-why-arent-we-researching-how-to-treat-it" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://qz.com/611774/period-pain-can-be-as-bad-as-a-heart-attack-so-why-arent-we-researching-how-to-treat-it</a>

เราเริ่มได้ยินคนรุ่นใหม่ที่กำลังอยู่ในวัยเริ่มต้นทำงานพูดคล้ายๆ กันมากขึ้นว่า พวกเขารู้สึกถึงความเหนื่อยล้า ขาดแรงจูงใจ หมดความสนใจ ทั้งๆ ที่เพิ่งเริ่มต้นทำงานด้วยซ้ำ ปรากฏการณ์เหล่านี้ไม่ใช่การบ่นเรื่อยเปื่อยโดยไม่มีสาเหตุ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของ ‘ภาวะหมดไฟ’ (Burnout) ซึ่งกำลังค่อยๆ คืบคลานมาสู่คนทำงานเจนฯ Z อย่างน่าเป็นห่วง  

ชวนมอง 3 ปัจจัยที่ทำให้คนทำงานเจนฯ Z 
เผชิญภาวะ Burnout เร็วกว่าคนเจนฯ อื่น

หายใจลึกๆ แล้วดึงสติ! กับ Aromatherapy 
กลิ่นหอมสมุนไพรที่ช่วยให้ร่างกายกลับมาอยู่จุดศูนย์กลางอีกครั้ง

ไม่ใช่เรื่องผิด หากใครจะตัดสินใจคบกับแฟนต่อแม้จะถูกนอกใจ มันเป็นเรื่องที่เข้าใจได้เอามากๆ ขณะเดียวกัน การตัดสินใจที่จะคบกันต่อก็ไม่ได้เรื่องง่ายๆ 

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

VDO

CONVERSATION

MIRROR50

PR-NEWS

Health

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

MIRROR TEAM

RELATED

HOT TOPICS